【导读】冰球运动最常用的运球方法。如果我们想要在冰面上运好球，就必须要有一个高超的技术，还要了解到在冰面上是如何运球的。冰球运球技术运球是指滑行过程中对球的控制，包括拨球运球、推球运球和倒滑运球等。下面跟着小编一起来看看冰球运动最常用的运球方法。
一、拨球运球
拨球运球便于随时改变运球方向和将球射出，常在过人、晃守门员、准备传球和射门时使用。初学拨球运球时，应从静止开始练习，动作方法是:
(1)用滑行的基本姿势--坐姿;
冰球运动最常用的运球方法
(2)目视前方，用余光看球;
(3)两手适力握紧，上下手要略靠近些，距离大约20~25厘米，伸向腹前，肩和上臂放松;
(4)用杆刃中部扣住球，通过腕的转动左右拨运。
冰球运动最常用的运球方法
二、推球运球
推球运球是最快的运球方法，常在前面没有对方队员阻截或离对方较远时使用，包括单手推运球和双手推运球等。
1.单手推运球单手推运球的动作方法是:
