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松茸怎么保存 松茸的营养价值极高

2017-04-24 责任编辑:未填 浏览数:27 得宝网

核心提示:【导读】松茸是一种比较珍贵的食物,而且药用价值极高,所以一般家里买回来以后并不会全部吃完,于是如何保存松茸成了一个问题.

【导读】松茸是一种比较珍贵的食物,而且药用价值极高,所以一般家里买回来以后并不会全部吃完,于是如何保存松茸成了一个问题。而且松茸怎么吃营养价值比较高呢?

松茸的保存

松茸里面的营养物质非常丰富,很有多种氨基酸,微量元素,维生素,膳食纤维以及不饱和脂肪酸等等,另外松茸的药用价值也是比较突出的,能够增强人体的抵抗力和免疫力,抵抗癌细胞和肿瘤细胞的生长,美容养颜,预防衰老,保护人体器官等,如果是患有糖尿病和心脑血管疾病的患者,多吃些松茸是非常有益的。下面就给大家介绍一下松茸的保存方法。

松茸怎么保存 松茸的营养价值极高
松茸怎么保存 松茸的营养价值极高

方法/步骤

1、白菜叶鲜松茸包裹,覆盖,放置在阴凉,潮湿的地方,这种方法可以扩展到四天左右的保质期;

2、冰箱,冰柜,你可以保鲜一个星期左右;用冰箱将新鲜松茸冷冻,这种方法可以保存几个月的时间;

食用松茸的时候,就需要使用热水解冻,因为这样解冻之后,松茸就不会变稀。

将新鲜松茸切片晒干,可以常年保存;做成盐渍松茸保存,具体方法是将整个新鲜松茸的放在开水里煮5分钟左右,沥出,放在一个容器里,撒上食盐就可以了。

3、做成盐渍松茸保存,具体方法是将整个新鲜松茸的放在开水里煮5分钟左右,沥出,放在一个容器里,撒上食盐就可以了。

像罐头一样。在它高温杀菌以后,密封保存,但是它不能够冷冻,以免伤害松茸的细胞结构,破坏它的味道。

松茸汤的做法

做法一

材料:适量的姜片,土鸡1只,松茸100克,花椒10粒,料酒、胡椒粉、大葱各少许。

松茸怎么保存 松茸的营养价值极高
松茸怎么保存 松茸的营养价值极高

做法

1、将处理好的鸡斩成块,然后放在锅中煮一会,等其血沫去掉即可捞出,再用清水洗净备用。

2、将适量的松茸用清水洗净放一旁备用。

3、将锅烧热后,放猪油,下鸡块炒至鸡块皮发黄时,加入清水、姜块、料酒、胡椒粉、大葱、花椒10粒左右;

4、大火烧开后,打去浮沫,放入松茸,改用小火炖至粑时,放少量盐调味后就可以食用了。

小诀窍:改用小火炖时水要一次性加够,中途加水就去掉松茸的香味乐,炖最好用沙锅。

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