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武术搏击 武术搏击的窍门

2017-04-24 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

核心提示:【导读】武术搏击,武术搏击的窍门.武术分很多种类型,今天我们来讲讲武术中的搏击.搏击是一种从传统武术中分离出去的一种武术

【导读】武术搏击,武术搏击的窍门。武术分很多种类型,今天我们来讲讲武术中的搏击。搏击是一种从传统武术中分离出去的一种武术与运动结合起来的武术运动。接下来和小编一起来了解一下武术搏击的窍门!

武术中搏击练习五大窍门

诀窍之一:“迅”字诀

曾有一位功高德深的武林老前辈在晚年总结自己一生的习武心得,仅仅概括为一个字,即“迅”。许多人不以为然,而真正有悟性、有实践的习武者则会视之为无上心法!各门各派的武功,特色各异,但讲究速度,却是共通的道理。

“迅”的价值有五

一是以迅雷不及掩耳之势攻击对方,使之手忙脚乱,手足无措;

二是在快速的腾挪顿挫中可以有效地保护自己免受打击;

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三是便于以少胜多,以老胜壮,如有些太极高手虽然年迈,却能轻轻巧巧地战胜多名对手的围攻,其原因就在于此;

四是便于以弱胜强、以轻胜重,关键是功力随速度的增加而增加。好比静止的一块石头不对人形成威胁,而一颗小小的子弹却可以致人于死地。速度越快,打击力越大;

五是可随时转换劲力,增强技击的渗透力与感知力。

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如何提高速度呢?

第一,可以使用拳靶,训练每秒钟的连续出拳次数;

第二,巧妙地借助意念的活力,意到气到力到,三者合一;

第三,平时多进行特殊身形的特殊观想,如意念自己一瞬之间打倒数名对手,越形象越好。

诀窍之二:“准”字诀

常见一些习武者,功力颇深,却无法战胜对手。为何?关键是准确度不高,任凭你猛冲猛打,也只是招招落空而已。

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