滋阴补虚在养生中也是非常重要的一种方式。而且现在很多人由于种种原因身体比较虚。那么，滋阴补虚的药茶方是什么呢?滋阴补虚的方法又有哪些?滋阴补虚的偏方是什么?接下来赶紧来看看吧!
四物养血茶
【组成】
当归10克、白芍10克、熟地黄12克、川芎5克。
【制作】
将以上原料去杂质后捣成末状，放入杯中，加入热水冲泡20分钟，即可饮用。
【功效】
滋阴补虚、益气养血、安神健脑。
【适用范围】
适宜心脑血管疾病及癌症患者服用。
【分析】
当归性温味甘，归肝、心、脾三经，有活血补血之功效，用于治疗贫血、月经不调等血症，对便秘也有明显的缓解作用。熟地黄服用后能够补精益髓，对血虚导致的面色萎黄有滋养的作用。
还能够缓解头晕眼花、耳鸣、须发早白等一切由经血亏虚引起的症状。白芍同熟地黄的作用相仿，同时还可以用于治疗肝病。对于肝炎引起的两助胀痛、头晕目眩等症有治疗功效。
【服法】
日常代茶温服。
【注意事项】
感冒时停用。
滋阴补虚润燥偏方
牛乳粳米粥
原料：牛乳250克，粳米100克，白糖适量。
做法：粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损，形体羸瘦。
雪梨南杏瘦肉汤
原料：雪梨4只，南杏30克，瘦猪肉750克。
做法：用料同时放入瓦煲内煲滚后，改文火煲2小时即可。南杏性微温，味苦、辛，具有补肺润燥止咳喘功效。本汤具有生津润燥、止咳化痰之功。
太子参百合瘦肉汤
原料：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，瘦肉750克。
做法：瘦肉洗净，切厚块;太子参、百合、罗汉果洗净。用料放入煲内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲约2小时。太子参性平，味甘、微苦，功能补肺健脾，益气生津;百合性甘、微寒，可润肺止咳、清心安神;罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效。故此汤具有益气生津、润肺止咳之功，适宜气虚肺燥而见咳喘气短、口干渴饮、咳嗽咽干者饮用。
结语：以上的这篇文章的相关介绍，相信大家对于这个中医药茶方治疗滋阴补虚一定是有了一定的了解和相关的认识了吧!这个药茶是一种不错的治疗病症的方法，最后祝所有人都能够健健康的。
