当前位置:首页>健康大全 >太极拳 > 太极拳流派>正文

太极拳24式 太极拳24式基本要点

2017-10-19 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

  2、右搂膝拗步

  后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推

  3、左搂膝拗步

  后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推

  五、手挥琵琶

  跟步展臂 后坐引手 虚步合手

  六、左右倒卷肱

  1、右倒卷肱

  稍右转体 撤手托球 退步卷肱 虚步推掌

  2、左倒卷肱

  稍左转体 撤手托球 退步卷肱 虚步推掌

  3、右倒卷肱

  稍右转体 撤手托球 退步卷肱 虚步推掌

  4、左倒卷肱

  稍左转体 撤手托球 退步卷肱 虚步推掌

  第三组

  七、左揽雀尾

  转体撤手 收脚抱球 转体上步 弓步掤臂 摆臂后捋

  转体搭手 弓下前挤 转腕分手 后坐引手 弓步前按

  八、右揽雀尾

  后坐扣脚 收脚抱球 转体上步 弓步掤臂 摆臂后捋

  转体搭手 弓步前挤 转腕分手 后坐引手 弓步前按

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: