目录：
第一章：新窍门 香皂赶蟑螂
第二章：扭伤了 我有处理高招
第三章：养生秘方 身体各器官最钟爱的食物
编者按：不管我们怎么防备，似乎蟑螂是永远不会被杜绝在我们的生活之外的。想要知道如何真正有效的赶走蟑螂吗？香皂就可以帮助你？那么如何用香皂来赶走蟑螂呢？
新窍门 香皂赶蟑螂
神出鬼没的蟑螂，最爱隐身于掌管我们民生大计的厨房里，也是我们家庭主妇最为头痛的—件事，后来一个远房亲戚告诉我，面对“打不死的小强”，我们可以将一块浴用香皂切成数小块，最于容器内注入清水，摆放存蟑螂出没的橱柜内，过几日打开橱柜就会发现不仅蟑螂无影无踪，橱柜内还多了一丝恰人的香味。而想要效果持续，仅须定期补充香皂容器内的清水即可。
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——支招读者 李华 黑龙江
擦肥皂防止穿新鞋脚跟起泡
在穿新鞋时，常常会因为新鞋较紧而让自己的脚后跟磨出许多血泡。虽然女生喜欢买鞋的天性让我仍乐此不疲，但买回来后想穿却怕疼的心理却的确让我苦恼异常。后来一个朋友告诉我，经过她多次宴验，发现穿鞋时，要是在脚后跟和祙子的相应部位都涂抹上肥皂，并轻轻按摩几下，就既不会打上血泡又能满足自己爱美的心态了。按照她的方法，自己也依样画葫芦地试了几次，果然不再让自己的脚后艰难以忍受了，难题也终于迎刃而解。
——支招读者 王玲 湖北
