【导读】醋泡黑豆怎么吃减肥。醋泡黑豆是一种治疗白发、脱发、减肥的好食疗偏方，那么，醋泡黑豆怎么吃减肥，又该怎么治白发呢?一起和6681小编来看看醋泡黑豆怎么吃减肥及做法吧!
醋泡黑豆怎么吃减肥
黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。其中的维他命B1及E可恢复体力和改善皮肤状况，另外黑豆亦有减肥的作用，而且还有美容的功效。
材料：黑豆100克，糙米醋300毫升(约两星期的分量)
做法：
1.黑豆放入平底锅里，加水，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟;
2.把煮熟了的黑豆放入密封瓶，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3;
醋泡黑豆怎么吃减肥
3.变凉后将瓶盖封好，膨胀之后便可食用。
吃法：每天吃30粒。
TIPS：一定要用2年以上的米醋泡才行。
黑豆泡醋治白发做法
