荷叶茶的做法
桂香荷叶茶
材料
荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙
做法
1.将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。
2.再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。
功效
健胃整肠，散淤化痰，舒经活血。
山楂荷叶茶
材料
山楂15克、决明子15克、荷叶1张。
做法
将山楂15克洗净切片，荷叶半张洗净切丝，同决明子15克共入锅中，加适量水同煎，过滤去渣取汁饮用。代茶频饮。
功效
清热解暑，升发清阳、散淤止血。
茉莉荷叶茶
材料
绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张。
做法
1.荷叶切成细碎状。
2.将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。
功效
有效地消除暑气，驱走身体多余的热气，也能够改善夏季头晕胸闷的症状。
