正确的站姿对高尔夫这项运动来说是非常重要的,好的站姿和起杆密切相关哦。很多球员因为站姿不对带来不必要的失误。那么你的站位对吗?
你的站位正确吗
你刚刚开始在球场打球的时候,首先要学会的就是站位和握杆,这是打好高尔夫的基础。但是很多新手连基本的站姿都没有准备好就开始小挥、半挥甚至全挥了。
练球时会碰见有的球友在球位的摆放上出现了问题。因为每支球杆的长度不同,所以不同球杆击球时球摆放的位置也会略有不同。
首先我们先说说一号木的摆放位置,作为球包中最长的球杆,球位应当靠身体左侧。正确的摆放位置为“左脚内侧,小球指向左肩的位置”。而铁杆中的“7”号球位正好是放在身体中间的位置。也就是说球道木,铁木杆,长铁杆的位置应该是续一号木一直排列下来一直到7铁的中间位置。而短铁杆就是以7号铁杆为标点向右脚方向延伸。
站位是固定不变的?
不是的,我们可以根据自己采用的各打法,球位根据自己需要而变化。最典型的例子就是挖起杆在不同球位采用不同打法时,站位与球的位置会出现明显的不同。
正确的站姿消除右曲球
这种情况经常出现在一号木,由于小球摆放位置过于靠右直接导致右曲球的出现。在站位时小球位置靠右会令上杆重心转移不到身体右侧,同时由于球位靠右下杆时杆面未回正就已经击到球了。如果你是这种情况的话,试着站位的时候让小球更靠左一些,我想你的问题很快就会消失。
避免切击打厚
当你采用正常的短杆站位时,全挥杆并不会影响到你的击球质量。而当你需要打出一个切击球时,你应该站的离球近一些,使得左手腕伸直,杆身也会更接近于垂直。这样在上杆和下杆时会更加流畅,等待你的是一个干净又漂亮的切击。