上火了怎么办?需要喝些茶来清热解毒一下。这里给大家推荐菊花绿茶，菊花绿茶的功效里还有治疗咽喉肿痛，希望大家平时买些来喝。菊花绿茶的用法和饮用的注意事项等问题，下面就为大家来一一介绍!一起看看吧。
组成
菊花5克、绿茶3克、白砂糖20克、清水500毫升。
制作
将菊花和绿茶一同放入清水中，煮成茶汤后加入白砂糖即可。
功效
清热解毒、安神明目。
适用范围
适用于心情焦躁、咽喉肿痛等症。
分析
菊花性凉味甘苦，归肺、肝二经，有解毒平热、健肝明目之功效。主治头晕目眩、心情焦躁、失眠心烦等症。经常饮用菊花能够改善心血管的造血功能，增加冠状动脉的血液流量，有效地改善心肌缺血的症状，对心血管疾病患者的恢复有明显的功效。菊花中含有大量的硒元素，这种元素是人体抗衰老的主要成分之一。而且菊花还有抗病毒的作用，能够增强人们抵抗疾病的能力。是人们保健益寿的理想食品。本方合用绿茶有清热解毒、生津止渴、解暑降温的作用，适宜夏季饮用。
服法
每日两次，上下午各一杯。
注意事项
脾胃虚弱者慎用。
喉咙肿痛的症状
1.鼻咽部炎症
鼻咽在急性炎症期，患者会有一种干疼的感觉，同时炎症期的血管扩张，会导致患者将鼻涕回吸吐出时略带血。
2.口咽部位炎症
口咽部位的发炎症状多是急性扁桃体发炎和急性咽炎，这两种情况多与感冒有关。扁桃体急性发炎时，患者感觉咽痛，并伴有中度发热或高热，严重时还会出现扁桃体肿胀化脓;急性咽炎的发作一般比较急。
3.喉咽部炎症
喉咽的炎症多是急性会厌炎和急性喉炎。急性会厌炎是耳鼻喉科常见的急危重症之一，患者多感觉咽部很疼，甚至不敢吞咽食物，说话时有含水的声音，同时，咽部还有被堵住的感觉，严重会导致呼吸困难，危及生命。患者遇到这种情况，一定要尽快到医院的耳鼻喉科急诊。急性喉炎发作时患者也有咽疼、咽部有异物感，但与急性会厌炎有一个明显的区别，患者说话的声音嘶哑，不是含水说话声。
结语：有关菊花绿茶的相关知识，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对菊花绿茶已经有了一定的了解和认识了。菊花绿茶的功效是治疗咽喉肿痛的，能清热解毒。希望有相应症状的朋友多喝些这类茶。菊花本就是一种很好的去火食物!
