孩子拉肚子又叫腹泻，是小儿常见的病症，因其消化器官发育还不够完善，全身代偿功能又不足，腹泻次数一多，水分、盐类（电解质）和其他营养物质大量丧失，很容易引起脱水和代谢紊乱，从而带来严重后果，那小孩拉肚子怎么办？什么办法最有效呢？
调整饮食，减轻肠胃负担
家长应了解，孩子在腹泻期间，需根据病情稍调整饮食，以减轻肠胃负担，缓解腹泻，但依然要供给基础的营养，避免较长时间禁食，以免引起营养不良或酸中毒，反而不利于病情恢复。
1、母乳喂养的婴幼儿继续喂养，暂停辅食。
2、人工喂养的婴幼儿，可以将原来的代乳品调得稀一些，喂稀释的牛奶或米汤；半岁以上的孩子可以喂稀粥、软面条等，再慢慢过渡到正常饮食。
3、呕泻厉害的患儿，可以暂禁食4~6小时，可以喂一些温盐水，待病情稍稳定后，继续缓慢由少到多进食。
4、若孩子因腹泻严重，进食困难，需要静脉补液。
口服补液
孩子频繁的腹泻会导致体内的水分大量丢失，而出现脱水，所以为了避免脱水，家长可以给孩子补充高效又方便的口服补液盐（简称ORS），一般各大医院或大药房都有售，为处方药，具体用量用法需在医师指导下使用，一般每腹泻一次，加水稀释后服用。腹泻停止立即停用，以防发生高钠血症。
若是没有标准的ORS，可在家用米汤和盐调制，具体原料是：米汤500ml（约1矿泉水瓶）+白砂糖10g（约2啤酒盖）+食盐1.75g（约1/3啤酒盖）+水500ml。将上述原料用火煮沸3分钟，待温给孩子饮用，根据孩子体重，配量，按每公斤体重20~40毫升，4小时内服用，以后随时口服。口服补液一般适用于轻、中度腹泻，若患儿腹泻严重，伴有呕吐或发热等脱水情况时，及时送往医院治疗。
药物治疗
孩子拉肚子的原因主要有：
1、非感染性：由于喂养不当引起的消化不良、腹部受凉、过敏等引起。
2、胃肠道感染：常因吃的食物或者奶嘴被细菌或病毒污染所致。细菌感染：细菌性肠炎和痢疾等。病毒感染：婴幼儿秋冬季腹泻。
所以用药前应明确病因，避免自行滥用药物；喂养不当或护理不周受凉所致的腹泻，一般不用抗生素；通过调整饮食、保暖，在医生指导下用些收敛药或助消化药可以缓解。而病毒引起的，也不可用抗生素，以免造成肠道菌群紊乱而致腹泻迁徙不止。这两类腹泻用中药治疗效果较好。而细菌感染引起的，用抗菌药前最好做药敏试验来选择合适的抗生素。
家庭小妙方
1、麦芽、山楂汤：麦芽15~20克，生山楂6克，煎汁一碗，加葡萄糖少许，可代茶喂儿，有消食、化滞、止泻作用。
2、山药扁豆粥：山药15克，白扁豆15克，加粳米50克，同煮粥，有健脾、利湿、止泻作用，可代普通粥饮。
3、萝卜藕汁：将鲜萝卜和鲜藕洗净各250克，切碎挤汁，给患儿饮用，有清热、利尿、止泻作用。
