生活中我们可以经常练习又见山里红广场舞，对身体有很大的好处，能起到非常棒的养生作用。生活中我们可以跟着广场舞视频来学习它的跳法。下面就让我们随着广场舞视频教程一起来学习一下吧!
又见山里红
词曲：刘海东
演唱：祁隆
那是你秋天依恋的风
那是你漫山醉人的红
那是你含情脉脉的心
酸酸甜甜招人疼
你是我一片思乡的情
你是我童年最真的梦
你是我藏在心中的歌
今天唱给你来听
又见山里红
久别的山里红
你把太阳的色彩
浓缩成故乡情
又见山里红
故乡的山里红
你把燃烧的岁月
融化在我心中
又见山里红
久别的山里红
你把太阳的色彩
浓缩成故乡情
又见山里红
故乡的山里红
你把燃烧的岁月
融化在我心中
你把燃烧的岁月
融化在我心中
广场舞的功效
练习广场舞对我们的健康是非常有帮助的，能有效锻炼思维能力，有利大脑的健康，有效增强记忆能力。
其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆动记忆等。在排舞过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。
