映山红广场舞是我们都非常熟知的，生活中经常看到有人在跳这支广场舞，也是非常受欢迎的。练习广场舞的好处有很多，不仅强身健体而且还能改善心情。接下来就让我们一起随着广场舞视频教程来学习一下吧!
映山红
演唱：宋祖英
夜半三更哟盼天明
寒冬腊月哟盼春风
若要盼得哟红军来
岭上开遍哟映山红
若要盼得哟红军来
岭上开遍哟映山红
岭上开遍哟映山红
岭上开遍哟映山红
夜半三更哟盼天明
寒冬腊月哟盼春风
若要盼得哟红军来
岭上开遍哟映山红
若要盼得哟红军来
岭上开遍哟映山红
岭上开遍哟映山红
岭上开遍哟映山红
若要盼得哟红军来
岭上开遍哟映山红
岭上开遍哟映山红
岭上开遍哟映山红
广场舞有助于塑形
广场舞对我们的身体很有帮助，广场舞是一种开心快乐的舞蹈。
广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加可加强形体训练，提高人体的协调能力，锻炼身体各个部位的肌肉，增强骨密度。
