3、脸部的印堂穴
在脸部两个眉头的中间处即是印堂穴，这个穴位可是人体养生的大穴。当你失眠的时候，用双手点按压在印堂穴处，轻轻的进行按揉，你会感到微微的发麻并有一定的酸胀感觉，但是当连续按摩几分钟之后，你会发现整个大脑都轻松了不少，因此对于镇静安眠是起到不错的作用的。
睡前按这里可轻松解决失眠
2017-08-23 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
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脚底按摩 中医消百病促长寿的养生方法
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中医按摩 常做古老按摩法功效堪比吃人参
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