太极拳是中国传统武术，修炼太极拳具有两大作用，一是健身，二是防身，太极拳的本质虽然是武术，但是对当今世人具有很高的养生价值，下面随着太极音乐《偏偏喜欢你》练习一下吧!
什么是自然松
松是太极拳的核心，现代很多老师，都强调学生要放松，不仅身体要放松，而且思想也要放松。
初练太极拳的人，由于身体协调性较差，思想意识不能放松，一时很难松下来。往往越不想用力，手脚却越发僵。如遇这种现象，首先要放松思想意识。
李亦畲《五字诀》中说：“心不静则不专，一举手前后左右全无定向。”故走架首先要心不妄动。不要想得太多，不要有意做作，要顺其自然。实在松不下来，那就不如索性随它去，这样反而会自然松下来。
练太极拳的自然松可以缓解人们的精神压力，修复元气，让人们身体重新回到健康状态。
偏偏喜欢你歌词
愁绪挥不去
苦闷散不去为何我心一片空虚
爱情已失去
一切都失去满腔恨愁不可消除
为何你的嘴里
总是那一句
为何我的心不会死
明白到爱失去
一切都失去
我又为何偏偏喜欢你
爱已是负累
相爱似受罪
心底如今满苦泪
旧日情如醉
此刻怕再追
偏偏痴心想见你
为何我心分秒想着过去
为何你一点都不记起
情义已失去
恩爱都失去
我却为何偏偏喜欢你
