每次在公园，总会看见许多的老者聚集在一起练太极。练太极不仅可以强身健体，而且可以修身养性。对于老人来说，练太极还能达到延年益寿的功效。陈式太极刀法是太极中较为难练的。就我们一起看看陈式太极的刀法名称吧!
陈式太极刀
陈氏太极单刀(又名十三刀)套路名称
1、青龙出水 2、风卷残花 3、白云盖顶 4、黑虎接山
5、苏秦背剑 6、金鸡独立 7、迎风滚避 8、腰斩白蛇
9、日套三环 10、拨云望日 11、白蛇吐信 12、霸王举鼎
13、怀中抱月
陈氏太极双刀套路名称
1、野马分鬃 2、懒扎衣
3、左切三刀 4、插花拗步
5、金雁别翅 6、孤雁出群
7、左插花朝阳刀 8、右插花朝阳刀
9、 蝴蝶戏水 10、古树盘根
11、翻身左切三刀 12、罗汉降龙
13、左右转向 14、钟馗掌剑
15、左右片马 16、中单鞭
17、左右绞项 18、白蛇吐信
19、全舞花 20、美女认针
21、左插花朝阳刀 22、右插花朝阳刀
