我家宝宝刚满2个月，在医院的时候医生抱去游了2次泳，一放进水里就好开心啊。医生说游泳对婴儿成长非常有好处，叫我回家有条件多带宝宝去游泳。我想知道，游泳到底对宝宝有哪些好处呢，现在天气越来越冷了，这么小的宝宝真的适合游泳吗？
一、宝宝游泳有哪些好处呢？
1.能提高免疫力
让宝宝从小就碰水，不断适应水温与室温差异的变化，对免疫力的提升大有有帮助。
2.有利骨骼关节发育
宝宝在水中可以自由的舞动四肢和脊柱、伸展关节，不会受到反作用力的冲击，因此有利骨骼关节的发育。
3.可增加肌肉的协调性与平衡感
因为水是流动的，所以具有不稳定性，游戏可以训练宝宝肌肉的协调性与平衡感，甚至长大后的肢体动作及各项运动都会有较好的表现！
3.有利生长发育
因为游泳能锻炼宝宝的肌肉组织、促进血液回圈，就能促进肌肉的发育和生长。此外，宝宝游完泳之后，消耗体力、精神轻松，会吃得更多、睡得更香，自然会长的更好哦！
4.能刺激神经系统与智力发育
在水中，水波及水压会自然地按摩宝宝的全身皮肤，因此可以刺激宝宝神经系统的发育，甚至有利小脑袋的智力发育。
5.能强化心肺功能、改善呼吸道问题
水的流动与压力能对周边血管产生按摩作用，进而能让宝宝的心脏得到更好的锻炼。而且在宝宝进进出出水面之际，变动的水压可以促进宝宝的肺活量，因此可提高心肺功能，并能改善呼吸道及气喘等问题。
6.宝宝精神愉悦
游泳是一项游戏，宝宝在水中自由玩水或者抓起玩具或者跟其他小朋友嬉戏，在锻炼身体的同时使其精神放松，使宝宝心情很好。
7.促进身高和体重增长
由于水的浮力作用，宝宝在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使宝宝生长速度加快。
8.学习新技能
有专家表示，0--3岁的宝宝像超强吸水棉，直觉及反射式的学习能力超强。所以，此时是学习游泳很好的时机。
9.促进亲子关系
教练在教宝宝游戏时，爸爸或妈妈必须在旁边一起学习，之后才能以正确的方法和宝宝一起游泳，亲子一起悠游与水中，增加亲子之间的互动，对亲子关系的培养有很好的促进作用。
二、宝宝冬天游泳注意事项
1.一定要到专业的游泳馆游泳。宝宝游泳的室温应在28度左右，水温在38-40度之间，这是宝宝最舒适的温度，家长不用担心宝宝着凉感冒。
2.冬季宝宝穿的都很比较厚，而且活动量少，为了使四肢舒展，游泳前要帮宝宝做些热身运动，（具体可咨询专业的育婴师或婴幼儿游泳教练）。
不少家长担心冬天带宝宝游泳会很冷，怕宝宝感冒。其实，冬天宝宝更需要游泳 ，冬天游泳是宝宝抵御流感的“好帮手”。
