“我现在怀孕八个多月了，这几天早上起来上厕所发现便血，心理好害怕啊？我身体一直好好的啊，不知道怎么回事？孕晚期便血怎么办呢？”很多孕妈咪跟这位准妈妈一样，孕晚期出现便血的现象，下面一起来看看孕晚期便血到底该怎么办？
一、孕晚期便血的原因有哪些？
1.痔疮
怀孕后很容易引起痔疮的发生，特别是到了孕晚期痔疮的发病率更高。
2.便秘
孕期很多准妈妈会出现便秘的症状，如果是便秘出现的便血不用太担心，多吃些粗粮和水果就会改善了。
3.肛裂
肛裂也会引起便血，而且便血量都比较多。
二、孕晚期便血怎么办？
1.及时就医
孕期便血要引起重视，及时到医院检查，孕妇切记自己乱用药。
2.适当运动
有的孕妇担心意外的发生，整个孕期大部分时间都卧床休息。其实，在身体允许的条件下，孕期适当做运动不仅对孕妇身体健康好，对胎儿的成长发育也是大有帮助的，同时也有助于分娩哦。
3.定时排便
孕期大部分的孕妇多多少少都有便秘的情况，专家提醒最好是养成每天都定时排便的习惯，只有这样才可以形成条件反射，到时间后自然会有便意。
4.适当吃些纤维素多的食物
孕妇在怀孕期间应该多吃些纤维素多的食物，比如像韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，这些食物可以促进肠蠕动，从而有效的解决便秘以及便血等问题。
5.保持下身卫生
平时要多注意清洁下身，最好用清水清洗就好。
6.蹲厕所时间不能太长
要养成良好的蹲厕习惯，不能边上厕所边看书。在蹲厕所的时候同样要注意，每次时间不宜超过五分钟，否则的话很有可能会诱发痔疮。而且排便的时候也不能过分用力，以免导致胎儿脱落。
准妈妈在孕期要养成良好的生活习惯和饮食以及作息习惯，预防疾病的发生，确保自己和宝宝的健康！
