下面这三大孕期传闻究竟是真是假，准妈妈们不妨跟随小编一起来看看！
孕期传闻1：孕期多吃鱼宝宝会更聪明?
鱼是非常营养健康的食品，孕妇当然是可以吃鱼的，然而，孕期多吃鱼就能够让宝宝更聪明吗?实际上，孕期吃鱼也要选好品种，有一些鱼体内堆积了大量的汞，是会危害人体健康的，如果盲目乱吃，很有可能会影响胎儿的大脑发育。因此，孕妇们对于饲养的鱼类要少吃，可以多吃一些天然的、没有经过人工饲养的鱼类。另外，吃鱼也要适量，应膳食合理、营养均衡，宝宝才会更聪明哦!
孕期传闻2：孕期水肿不能多喝水?
在怀孕五个月左右，准妈妈很容易出现下肢水肿的问题，这是非常正常的现象，不需要减少饮水量。倘若不喝水或者是喝水太少，很容易导致孕妇脱水，后果非常严重。怀孕期间，如果准妈妈出现了小腿浮肿的情况，那么就更需要注重营养的合理搭配，多喝水，确保肾功能正常，多吃富含叶酸和铁元素的食物，如果水肿严重的话，可以多吃一些红豆、冬瓜等利尿消肿的食物。
孕期传闻3：孕期孕吐都很正常?
孕吐虽然不是所有的准妈妈都会经历的，但却是让很多准妈妈都头疼的事情，那么，孕吐正常吗?对于孕吐，准妈妈们以平常心对待就好。有的孕妇孕吐严重，会影响进食，自然就影响到胎儿的营养摄取。孕吐多半是孕早期的正常表现，但是，准妈妈们不要认为是正常现象就不予理睬，如果孕吐严重，应该到医院做进一步的检查。
