一、怀孕期间可怕的症状有哪些
1、你不断在频尿
怀孕意味著你将要小便，而且是很多。因为胎儿压迫到膀胱，所以你会不断的想上厕所。到头来，当你打喷嚏、大笑、翻身时都会发生意外。
2、可笑的打呼声
你的伴侣经常被你的鼾声吵醒吗？奇怪的是你本来不会打呼，但在怀孕期间，你的鼾声大到快将屋顶掀开，吵到伴侣睡不著觉。
怀孕有时候会出现打呼的现象。
3、口水流到满床
你不是颜面神经失调，你只是因为荷尔蒙的影响让你的嘴巴关不住口水，因此才会流到枕头、床单上。尽量喝一些酸性的东西，像是柠檬，或减少碳水化合物。
4、明显蜘蛛静脉
身上明显的扩张静脉让你看起来像是快要爆炸，但这其实只是一个血液流动增加的副作用，因为你的血液必须不断传送到你和胎儿身上。
5、吃东西像吃铁
这可能会让所有孕妇发疯，不论吃多美味的食物，但你吃起来就是味道怪异，一点都不像你以前吃得那样好吃。
6、乳头像飞碟大
你的乳头不仅变大，颜色还会变身，甚至有小小的突起。这是因为荷尔蒙所引起的色素沉淀，只要生产完就会恢复。
7、声音变低刺耳
如果你的声音突然变化，就像遇到青春期的小男生，不要紧张。这是因为荷尔蒙引起声带的肿胀，导致你的声音不同。
8、血淋淋的牙龈
血流量的增加以及荷尔蒙的变化，导致你的牙龈肿胀，出现浮肿，因此刷牙时特别容易流血。这些并无害，而且产后会消失。
二、怀孕期间如何让自己放轻松
1、散步或是运动
散步或是运动可以让你的身体比较轻松，这是因为运动会产生快乐的感觉。因此最好保持每天运动或是散步的习惯。
2、听胎教的音乐
听音乐本来就是让人放松的一个方式，尤其是胎教音乐。胎教音乐大多是舒缓的，因此可以让你放松，心情比较好。
3、吃美味的食物
吃东西是一件愉快的事情，尤其是美食，可以让人心情愉快。因此，挑一些好吃的食物来转换自己的心情，让自己开心。
