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孕妇咳嗽原因及民间食疗法

2017-08-04 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

核心提示:怀孕期间感冒,孕妇需要注意一、孕妇咳嗽原因 1、感冒引起 孕妇咳嗽也许是由于感冒引起的,但是要切记,千万不能自行乱吃药。倘若感冒症状比较轻

感冒咳嗽

怀孕期间感冒,孕妇需要注意

一、孕妇咳嗽原因

1、感冒引起

孕妇咳嗽也许是由于感冒引起的,但是要切记,千万不能自行乱吃药。倘若感冒症状比较轻,可以采用食疗的办法,尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水,也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。若感冒较严重时,建议还是给医生看比较恰当。

2、体虚引起

孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚,怀孕后就会出现咳嗽的现象,等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食,靠食疗来缓解咳嗽的症状。

二、民间食疗治咳

1、冰糖炖梨

将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

2、糖煮金桔

将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

3、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒乾成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

4、白萝卜饴

把白萝卜切成一厘米大小的小粒,放入乾燥乾净的容器中,加满蜂蜜盖实,浸渍3天左右会渗出水分并和蜂蜜混合,放入冰箱里保存,每次舀出少许加温开水服用,止咳效果很好。如果临时要喝,没时间浸渍的话,可把白萝卜磨碎后加1/3的蜂蜜搅匀,再加入温水冲饮。

5、川贝炖梨

用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

三、咳嗽饮食需知

1、多喝开水

多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳效果。感冒时也能补充流失的水分,使感冒快快好。

2、不吃甜食

不要吃糖果饼乾等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

3、均衡饮食

多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

4、喝热橙汁

感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些。

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