产妇生产前要做好准备,产前不焦虑。
注意生产前的徵兆
1、落红
怀孕时子宫颈头由子宫颈黏液栓塞著,以避免感染;当子宫开始收缩,子宫颈头的黏液栓塞会和著血液掉下来,这时孕妇会发现阴道排出类似果冻状的红褐色胶状黏液俗称的落红。
2、破水
胎儿在子宫内由充满著羊水的羊膜腔包围保护著,使其不容易受伤和感染。当孕妇发现阴道有无色无味的水样液体流出时,就要怀疑是不是破水了,有这种现像出现后,就应立刻到医院待产。如果羊膜腔破裂超过24小时,将会增加胎儿感染的机会。
3、阵痛
怀孕36周后,胎头开始下降,产妇就经常会感觉子宫收缩。而进入真正阵痛时,子宫收缩会变得有规律,且整个子宫都会感到收缩痛,而非仅止于下腹部。此时收缩的频率会越来越快,强度越来越强,收缩的时间也会越来越长,收缩的间隔则会越来越短,这样的阵痛并不会因为躺下来稍作休息而减缓。
4、腰酸
产妇阵痛时常会感觉腰酸,那是因子宫收缩时压迫到腰部及背部;有些经产妇可能没感觉阵痛,只是觉得腰酸就已经快生了!
5、便意或腹泻
当胎头下降压迫到直肠,此时产妇会有便意感,甚至腹泻,通常这时子宫颈口已开7~8公分,大约一小时内就可生下胎儿。
产妇何时需住院生产
1、阵痛: 规则<10分钟内有2次以上的阵痛>并且越来越密集。
2、阴道出血<亦称落红>:粉红色或红色黏稠状。
3、破水:羊水无色、清澈、液状,与尿液相似;孕期中有破水情形请尽速至医院就诊。
4、严重头痛或水肿现象。
生产的知识及陪伴
1、家人陪伴支持
不论准爸爸从事的是什么职业,在孕妈们临近生产的时候都应该尽量抽出时间陪在身边。没有一个准妈咪愿意一个人去面对医生,独自生产。准爸爸及家人的陪伴,准妈咪自然更有信心去生产一个健康的小宝宝。
2、生产相关知识
孕期有空的时候,应该多阅读关于孕期生活及生产的相关知识。当孕妈与你分享胎动或者肚子痛的时候,你起码能知道宝宝的大概状况。尤其是准爸爸睡在孕妈身边,当孕妈面临生产的时候,准爸爸能够第一时间发现。
3、医生专业建议
面临生产中可能出现的各种问题,准爸爸可能没有处理经验,这个时候准爸爸就应该相信医生,并且劝服准妈咪也要相信医生,他们会给予你们最专业的建议。当流传的“民间土法”与医生的意见相左时,请务必以医生建议为准。
待产住院用物准备
1、产妇的健保卡、妈妈手册;夫妻双方身分证正本开出生证明用
2、宝宝出院时穿的一套衣服、包巾(住院期间由医院提供无需准备)
3、卫生纸1包、产妇卫生棉1包、纸裤3件、看护垫1包、新生儿纸尿裤1包、湿纸巾1包
4、盥洗用具;产妇住院期间换洗衣物(医院有提供,也可自备)
制定一份生产计画
1、产房环境选择
产房环境如今可以自己选择了。因此,你在生产计画中,可按自己的喜好表达你希望在什么环境下生产,如是否播放音乐、观看电视,或希望光线明亮点还是暗一些,总之在计画中向医生提出能让你放松舒服的要求。
2、生产有人陪伴
以前出于医疗安全是不允许有人陪伴生产的,担心影响医生和助产士的正常工作。实际上,陪产的作用非常大。所以,你需要仔细考虑,到底希望谁能在生产时陪伴在你身边,以给自己更多的帮助。
3、生产过程处理
以往,对生产过程中的一些问题,如生产前备皮、洗肠以及是否做会阴切开或剖宫产,医生会对所有产妇都提供同样的处理。而今,已在这方面使产妇有了更多的自主权。你可在这份计画中写出自己的选择,这样在实际生产时,医生就可根据你的实际情况灵活处理。
4、亲属剪断脐带
以往剪断脐带这个光荣的任务都由医生来代劳,但现在可以让你自己选择。因此,在这份生产计画里,你可表达希望由谁来完成这个神圣愿望,。有人担心这样会不安全,现在,家属剪断脐带是绝对安全的,因为有严密的操作程式来保证整个过程安全进行。