-
泡脚注意须知
一,某些患有急性感染性疾病的患者和有出血性疾病的患者禁止泡脚.二,儿童禁止泡脚,足弓是从儿童时期开始...
2017-04-20 09:36:58 阅读量：8
-
洗牙要因人而异
“洗牙”的医学术语为“洁治”.“洁”,是指去掉牙面的细菌和牙石,色素等牙垢；“治”,是说明其对治疗牙...
2017-04-20 09:36:42 阅读量：13
-
护肾养肾方法
肾脏病发病率高,约占正常人群的6.1~10%,而且早期可无症状.据悉,我国现有约1亿多慢性肾病患者,实际知晓自...
2017-04-20 09:36:39 阅读量：8
-
竹沥青盐 还“油发一片清爽
对于头发油腻来说,可以尝试一些小偏方.如《东医宝鉴》中就记载的验方“竹沥青盐外洗方”：取竹沥适量,青...
2017-04-20 09:36:34 阅读量：11
-
泡脚放中药 卫生更健康
中草药泡脚就是利用合适的中草药配方熬成中草药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进...
2017-04-20 09:36:30 阅读量：10
-
活动手部可健脑
手指运动有助于保持头脑的灵活,平时多动动手指,既简便易行,又能促进健康.双手的手指做猜拳运动像猜拳时...
2017-04-20 09:36:11 阅读量：16
-
补肾益气中药
1,温补肾阳,强筋壮骨：鹿茸,仙灵脾,菟丝子,补骨脂,巴戟天,附子,仙茅,肉苁蓉,杜仲,川断,桑寄生等；其中杜...
2017-04-20 09:36:08 阅读量：11
-
观舌配方事半功倍
中医认为“舌为心之苗”,“苔为胃气之根”,舌体与肺,心,肝,脾,肾等内脏经络相连.人体内脏若有病变,可以...
2017-04-20 09:36:04 阅读量：9
-
咳不出痰 可能脾胃虚
中医认为有痰尤其是有痰咳不出的情况多和脾虚湿盛有关系,因为脾为生痰之源,肺为贮痰之器,人的脾胃不好容...
2017-04-20 09:35:59 阅读量：10
-
古人护牙方法
影视剧里经常看到古代人饭后漱口这个习惯,可见,古人也懂得清洁口腔,爱护牙齿.古人护牙的办法很多,我们现...
2017-04-20 09:35:41 阅读量：9
-
中医调理视力早衰
眼睛出现早衰症状的人若不采取治疗并进行保健,往往还会发展成白内障.眼睛刚出现问题时及时通过药物和膳...
2017-04-20 09:35:40 阅读量：9
-
中老年护肾的误区
随着我国人口老龄化进程加快,老年慢性肾脏病的人数也在持续增加.最新的研究资料显示,在中国的女性中,18~...
2017-04-20 09:35:36 阅读量：9
-
中医发脱发、护发妙方
头发的新陈代谢,平均每天有60～100根脱落,医学上称为生理性脱发.如果由于各种原因干扰破坏了头发的正常...
2017-04-20 09:35:27 阅读量：11
-
比糖还伤牙的药品介绍
众所周知,经常吃含糖较高的食物可以伤害牙齿,但其实很多药物伤牙程度不次于糖类,下面就向大家介绍可能会...
2017-04-20 09:35:11 阅读量：10
-
按摩保健耳朵很重要
中医认为,耳朵是各个脏腑的反射区,人体大部分病变都可以在耳朵上反应出来.而经常对耳朵进行按摩,会达到...
2017-04-20 09:35:09 阅读量：11
-
春季肝气与瘦身
“三月不减肥,四月徒伤悲”这是现在网络上很流行的一句话.很多人因此而开始了新的一年减肥大计！但是在...
2017-04-20 09:35:04 阅读量：14
-
冬季护膝马虎不得
俗话说：“小寒大寒,冻成一团”.眼下正值小寒,已是一年中最冷的时期.这时,很多有“老寒腿”的老年朋友会...
2017-04-20 09:34:56 阅读量：7
-
预防耳鸣的保健操
现在耳聋,耳鸣的患者日益增加,除尽可能远离引起耳鸣的一切诱因,例如噪音,不良生活习惯,不良嗜好等,平日...
2017-04-20 09:34:39 阅读量：11
-
强腰健肾妙法
自古以来,锻炼腰部的方法有很多,大多是通过松胯,转腰,俯仰等运动,来疏通腰部的气血运行,起到健肾强腰的...
2017-04-20 09:34:36 阅读量：8
-
多吃肝未必补肝
中医认为,春季是养肝的大好时节,然而,养肝并不意味着一定要多吃动物肝脏类的食物,与之相反,古人认为,春...
2017-04-20 09:34:33 阅读量：13