剑术是指用剑的手法与技巧，练习剑术可以锻炼我们身体各方面的素质，下面是关于六段剑术的现代教学的叙...

2017-05-26 04:14:10 阅读量：10

养生导读：特种部队格斗招招快准狠，力求在最短时间制服敌方并保证自身安全，极其简易实用。那么特种兵...

2017-05-26 04:14:10 阅读量：10

在中国武术界有句传言，“文有太极安天下，武有八极定乾坤”，足以见得八极拳在中国拳术的重...

2017-05-26 04:14:07 阅读量：11

：学会擒拿术，可以在遇见歹徒时及时的擒住，女性也可以在遇到无赖时用上。想学擒拿术，先从基本功做起...

2017-05-26 04:14:04 阅读量：10

养生导读：太极剑深受不少老年人的钟爱，运动缓和且最大限度舒展身体。练太极剑的朋友有必要看看经典的3...

2017-05-26 04:14:00 阅读量：15

养生导读：中华武术中，以女子为主要练习者的峨眉派武术风格别具一格，峨眉派武术六大门的民间故事更是...

2017-05-26 04:13:58 阅读量：8

擒拿与反擒拿是常用的近身搏斗手法，特别是少林擒拿与反擒拿手法更是威力无穷，当敌人近身欲摔倒自己时...

2017-05-26 04:13:58 阅读量：9

：太极拳千变万化，在中国关于太极拳的派别更是数不胜数，武当13式太极拳更是综合了内外功法，外有太极...

2017-05-26 04:13:55 阅读量：7

中华武术博大精深，很多武术在门外汉看来只是一项阳光的舞蹈，其实各种隐含着武术的精髓所在。梅花螳螂...

2017-05-26 04:13:51 阅读量：14

养生导读：武警是防恐防暴的主力军，是国家和人民财产和人身安全的保卫者，因此需要受到专业的武警擒敌...

2017-05-26 04:13:46 阅读量：12

养生导读：中华武术博大精深，武术种类更是不胜枚举，太极剑是最适合女性练习的武术，太极剑招式大全中...

2017-05-26 04:13:45 阅读量：9

形意拳五行拳是形意拳中最基本的拳法，主要包括劈拳、钻拳、崩拳、炮拳与横拳五种拳法，下面是对于形意...

2017-05-26 04:13:43 阅读量：9

：咏春拳是中国著名的拳种之一，特别是其中的寸拳更是集合至简、至灵、至威、至猛的特点。咏春拳创始人...

2017-05-26 04:13:42 阅读量：11

什么是三体式?三体式是所有的武术门派入门的基本功夫，通俗的说就是指上中下三盘，下盘要稳就是其中的一...

2017-05-26 04:13:37 阅读量：11

养生导读：近两年歹徒持刀抢劫伤人的案例层出不穷，让不少人人心惶惶，为了自保，不得不积极学习武术和...

2017-05-26 04:13:33 阅读量：6

导读：越来越多的案件让大家不得不重视安全问题，适合年轻人短时间速成的防身武术就非散打莫属了。那么...

2017-05-26 04:13:32 阅读量：62

梅花桩又叫作梅花拳，是在树桩上练习的一种拳术，也是锻炼基本功的常用方法。下面是对于梅花桩简介，希...

2017-05-26 04:13:31 阅读量：12

二十四式太极拳也成为简化太极拳，是新中国成立后推行的简易太极拳，二十四式太极拳也在民间迅速推广开...

2017-05-26 04:13:30 阅读量：10

防身术是运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方、保护自己为目的的专门技术。女子防身术招数和...

2017-05-26 04:13:27 阅读量：7

养生导读：想必各位都在影视剧中听说过易筋经吧，易即改变，筋就是指人体的肌腱，经指固定套路。易筋经...

2017-05-26 04:13:25 阅读量：6