2011年转眼就过去了,这一年必定有欢笑,也有泪水.可无论过得是好是坏,相信每一个人都希望能忘掉烦恼,用阳...

2017-04-19 07:44:18 阅读量：11

中医认为人有七情,即喜,怒,忧,思,悲,恐,惊,分属五脏,以喜,怒,思,悲,恐为代表,称为“五志”.《素问·阴阳...

2017-04-19 07:44:16 阅读量：10

老年人的心理变异,危害性不亚于身体功能的衰退.多是脑溢血,脑血栓,心肌梗塞及老年精神病的诱发因素.如何...

2017-04-19 07:44:14 阅读量：20

老年人的餐桌上应该有点鸭肉,因为鸭肉属于禽类白肉,和红肉相比,蛋白质含量高,但脂肪含量却很低；同时,鸭...

2017-04-19 07:44:10 阅读量：11

生老病死,天灾人祸,迫害诬陷,老伴去世,子女遇到意外伤害等情况也是难以预料的,有时甚至是难免的.所以,老...

2017-04-19 07:44:07 阅读量：13

美国一项新研究发现,看喜剧片有益心脏健康,而看恐怖片或战争片则有损心脏健康.研究者表示,当参试者观看...

2017-04-19 07:44:05 阅读量：9

中国已成为老龄化速度最快,老年人口最多的国家.这意味着,老年人将成为当代社会一个重要群体.在不少人眼...

2017-04-19 07:44:03 阅读量：11

老年人由于体弱而容易患病.因此,老年人掌握对待疾病的心理卫生细识,对于防治疾病与提高老年人心理健康水...

2017-04-19 07:44:00 阅读量：21

冬天多吃水果是好事,但对于脾胃虚弱的老人,吃不对就会对健康不利.寒冷的日子,老人可以将许多水果热着吃,...

2017-04-19 07:43:57 阅读量：12

指导专家于东辉家中有学生或白领的老人肯定或多或少听说过“周五综合征”,即指每到周五许多白领因期待周...

2017-04-19 07:43:48 阅读量：19

再华贵的服饰,包裹的亦仅仅是躯体,唯有内心的强大,精神才会永远屹立不倒.所以,我们人生中的那些优美,源...

2017-04-19 07:43:48 阅读量：23

老年人受各种因素的影响,正在逐渐退出社会舞台,这对老年人心理健康稳定带来不利的影响,会影响老年人心理...

2017-04-19 07:43:48 阅读量：22

老年人的心理卫生内容很广泛,尤其要注意以下几个方面：老年人工作的心理卫生：老年人对待工作问题上,一...

2017-04-19 07:43:47 阅读量：11

数量少一点：老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,稍一吃多,就会肚子胀,不消化,所以应少食多餐....

2017-04-19 07:43:39 阅读量：14

不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯,以为这样有助于祛寒,催眠,解疲.近年来研究证明,这些是没有科学依...

2017-04-19 07:43:34 阅读量：8

因为老年人消化功能降低,心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化,因此对老年人的饮食应有特殊的要求....

2017-04-19 07:43:32 阅读量：12

众所周知,人们吃肉的主要目的是摄取蛋白质,但一些老人牙齿脱落,咀嚼困难,胃肠功能减弱,对肉类食物的消化...

2017-04-19 07:43:29 阅读量：12

人一旦步入老年就会出现消化功能减退,解毒能力下降,血管弹性降低,甚至动脉硬化等情况,所以老年人尤其经...

2017-04-19 07:43:23 阅读量：14

老年人熬粥习惯放碱,既省时,又黏稠,而且口感好,易于消化.熬粥放碱,谷物中的维生素会被加速破坏,尤其是维...

2017-04-19 07:43:17 阅读量：40

年纪大了,胃口小了,嘴却馋了.很多年轻时对甜食不屑一顾的老人,现也开始对甜食青睐起来.老人嘴馋主要有两...

2017-04-19 07:43:13 阅读量：16