苦瓜菊花粥功效：此粥可清暑热,止痢解毒,适用于中暑烦渴,下痢等症的辅助食疗,忌同时食用湿燥,麻辣,厚腻...

2012-10-09 11:42:45 阅读量：166

夏季饮食一般以温为宜,早,晚餐喝点粥是大有好处的.很多粥都属凉血清暑之物,食后既能生津止渴,清热祛暑,...

2012-10-08 23:58:03 阅读量：224

夏天之时,1,荔枝八粒,中午十一点吃下,可补血.补气.2,荔枝五粒,下午四点吃下,可清血.通气.注意：渣不可吞...

2012-10-07 10:48:26 阅读量：126

季节更替,时下即将进入春末,夏天还会远吗？对于炎炎夏日,我们必须要有明确的保健意识,尤其在饮食方面,一...

2012-10-06 16:59:37 阅读量：110

夏天又将到了,开始健身----散步,骑自行车,游泳,打网球,你选择哪一项？每种运动都有不同的特别的饮食需求...

2012-10-06 16:59:29 阅读量：70

天气燥热容易引发嗓子疼,咳嗽等,此时最佳的养生食谱,莫过于润肺养阴的百合蒸南瓜.中医认为,百合味甘微苦...

2012-10-06 10:11:35 阅读量：93

夏季进行时,高温,酷热,暴晒在时时侵扰这人们,燥热的夏天让我们没有了食欲,那你知道大夏天中午吃什么最好...

2012-10-02 16:49:25 阅读量：180

太阳镜可能是保护你的眼睛的成本最低,最方便的一种方式,随着夏季的来临,太阳镜的用处更重要了,你应该在...

2012-09-27 11:32:03 阅读量：745

俗话说“春困秋乏夏打盹”,夏季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪那.怎么办？可以通过自行推拿按摩百...

2012-09-25 14:02:32 阅读量：142

一些特殊人群在夏季肝火确实会比较旺盛，而肝火过旺往往容易影响脾的运化功能.对于夏季爱发脾气的人而言...

2012-09-09 13:48:09 阅读量：1119

出汗后如果单纯补充水分，会越喝越渴，既达不到补水的目的，还可能导致体温升高，小腿肌肉痉挛，昏迷等...

2012-09-02 21:55:14 阅读量：115

长夏保健重在养脾胃。人以胃气为本，有胃气则生，无胃气则死，中医所说的胃气，是指胃的受纳，腐熟和脾...

2012-08-17 21:01:09 阅读量：165

夏季也是肠胃病最易好发的季节.建议您可以多以一些健脾，胃的方剂，不只增加食欲，还能防止肠胃炎，许多...

2012-08-11 09:55:34 阅读量：208

虽然绿豆的清热解毒效果好，但是并非所有人都能饮用的，让我们来看看哪些人不能随意饮用呢？

2012-07-06 18:35:22 阅读量：1565

夏天来了之后，发现很多人都有这样的问题，很疲倦，会觉得随时随地都很想睡觉的样子，很嗜睡，夏季疲劳...

2012-07-05 11:05:08 阅读量：2023

吃点酸味食品对健康有利，一般来说，夏季多食酸味食品，有以下几个方面的好处

2012-07-05 10:34:16 阅读量：923

想要健康度过夏季就要注意各种伤害，做好预防事项避免疾病.3721健康网收集了6种最容易被忽视的夏季伤害...

2012-07-04 13:04:12 阅读量：1332

夏季天气炎热，影响睡眠，睡眠不好也同样能导致脾气暴躁.

2012-07-04 12:56:49 阅读量：712

夏季预防上火的方法很多，饮食是重要方面，以下介绍积累夏季尽量不要食用的几类食物.

2012-07-04 12:31:52 阅读量：415

夏季饮食宜清淡，少食肥甘厚味，多食豆类食品，如绿豆，赤豆，扁豆，豆制品等·，以解暑利湿，健脾益肾....

2012-07-04 12:25:27 阅读量：286