3721健康网导读：雾天会对身体造成伤害的,你知道雾天如何养生更靠谱一些吗？近来,北方又遭遇大雾侵袭,人...

2012-11-17 11:28:11 阅读量：34

《黄帝内经》里说：“能知七损八益,则二者可调,不知用此,则早衰之节也.”这说明掌握和理解“七损八益”...

2012-11-17 10:43:53 阅读量：65

在中国,一提到养生食品,往往指的是一些药食同源的食物,比如枸杞,莲子,人参等,但韩国人眼中的养生食品,却...

2012-11-17 10:43:45 阅读量：112

一家报纸采访我,要我谈谈中老年人健康饮食的要点,我说饮食说复杂也复杂,说简单也简单.平时只要注意11点,...

2012-11-15 18:05:57 阅读量：82

掌握与时俱进的健康理念,崇尚健康文明的生活方式是领导者保健最根本最重要方面.世界卫生组织明确提出,个...

2012-11-13 21:35:53 阅读量：107

女人穷尽一生都在抗击衰老,最好方法就是做好预防衰老的工作.生活中一定要养成良好的习惯,避免以下这些坏...

2012-11-12 22:34:55 阅读量：107

清代是中国最后一个封建王朝,它总结并汲取了中国饮食文化的传统精华,把宫廷饮食发展到了登峰造极的地步....

2012-11-11 12:54:33 阅读量：58

生食新鲜蔬菜和水果,可产生酵素.人体摄取外来酵素,可节省体中原型酵素的消耗,人体中原型酵素存储量越大,...

2012-11-09 09:34:41 阅读量：101

康熙非常强调饮食对健康的作用,反对随意摄取,主张合理饮食.

2012-11-08 07:32:45 阅读量：91

一般来说,人到中老年后高血压,冠心病,脑血管意外,神经衰弱,心律失常,肺癌,气管炎,胃溃疡,胃炎,糖尿病,便...

2012-11-06 22:41:23 阅读量：71

古今中外长寿人饮食养生的共同点是做到平衡膳食,粗细粮,蔬菜与荤菜合理搭配,少肉多素,清淡为主,少食多餐...

2012-11-05 00:15:37 阅读量：93

众所周知,养生离不开补：药补,食补,运动健身也是补.还有一补：神补,最难补,也是最不能少的补.养神的本质...

2012-11-01 10:06:22 阅读量：80

房事养生保健五法补肾固精晨起时用舌尖舔上腭,待舌下,齿龈含津液满口时,频频饮之.吸气时,将肛门收紧,最...

2012-10-30 10:37:26 阅读量：157

中医讲"寒由脚起",晚上用热水泡泡脚,是很惬意的.当然,既然是泡脚,就要体现出一个"泡"字来,水要多,时间要...

2012-10-24 00:53:22 阅读量：654

对于生活质量越来越高的中国人来说,怎样能在日常生活中提升品位,做到科学养生是非常重要的.虽然大家都知...

2012-10-21 15:32:50 阅读量：216

饮茶对于老年人摄生保健,祛病延年极有帮助.而茶叶正是清热之品,常喝自然有帮助.但要注意的是,不同的茶叶...

2012-10-20 11:41:12 阅读量：83

岁月静静地流逝.当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时,你才惊觉：难道衰老就要来了？那么,让我告诉你 7 种最...

2012-10-18 00:24:10 阅读量：212

起居养生是很重要的,特别在老年人的养生能起到很大的作用的,有些细节不加注意就会引起不必要的麻烦,甚至...

2012-10-18 00:23:43 阅读量：89

食物不仅仅有充饥的作用,还具有养生保健的作用.不同的食物养生保健功效不同.中医膳食讲究平衡,以下这10...

2012-10-16 11:57:31 阅读量：167

刘渡舟 是中医圈内最为如雷贯耳的名字之一,正如同张艺谋三个字对于中国电影圈的影响.一生救人无数的刘渡...

2012-10-16 11:57:27 阅读量：122