如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口,你现在需要认真思考一下：以下为你提供可以帮你...

2014-05-22 23:56:17 阅读量：414

新世纪,一些国家的医学家在着力于对人类长寿问题研究的基础上,提出了一些有关长寿“新观念”的学说.

2014-05-14 22:59:04 阅读量：237

据《美国新闻网》网站报道,针对这7万名百岁人群的分析研究显示：基因,生活方式,性格特征和很少生病吃药...

2014-05-12 12:57:55 阅读量：225

“全美关注百岁老人项目”是一家非盈利组织,专注于为百岁老人庆祝生日和反对老年歧视.林恩·彼得斯·阿...

2014-05-07 22:05:47 阅读量：579

按摩是以中西医为基础的一种养生保健的方式,随着生活的进步,越来越多的朋友喜欢通过按摩放松减压,按摩对...

2014-05-07 22:05:42 阅读量：471

“近几十年的研究表明,对大多数人来说,行为和生活方式对你寿命的影响远比基因要大得多.”最近的一些详尽...

2014-05-07 22:05:40 阅读量：534

生活习惯是决定寿命的重要因素.美国“雅虎健康网”载文,请7位身体健康,精神良好的百岁老人介绍他们保持...

2014-05-07 22:05:32 阅读量：250

据英国《每日邮报》2月20日报道,美国科学家最新研究发现,定期饿一饿,可以提高大脑功能,减轻体重,进而有...

2014-05-05 23:15:41 阅读量：490

日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区.而其居民的饮食方案（含有大量蔬菜和少量...

2014-05-03 15:47:53 阅读量：369

健康长寿是古今中外人们不懈追求的目标.在科技高度发达的今天,如何强身健体,延缓衰老已经成为许多学者倾...

2014-04-06 11:56:34 阅读量：720

想长寿,必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度,保持活力.其中,筋骨不老,机能不老,心情不老,是保证长寿的...

2014-04-02 22:36:40 阅读量：545

美国癌症研究院的称,如果每周摄入的红肉超过500克,会提高患结直肠癌的风险.每天摄入100克经过加工肉类食...

2014-04-02 22:36:39 阅读量：528

中医养生近年来之所以受到大众的认可,是因为中医养生讲求人与自然,环境,社会的和谐统一,也正是因为这样...

2014-03-27 23:06:31 阅读量：915

记忆力下降：熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋,到了白天就会出现没精神,头昏脑涨,记忆力减退,注意力不集...

2014-03-26 21:15:24 阅读量：293

起床后90分钟内吃完早餐：美国马萨诸塞大学一项新研究发现,早上起床90分钟之后才吃早餐的人,肥胖几率会...

2014-03-26 21:11:01 阅读量：757

很多人认为养生是老年人无聊打发时间的,或者认为只有上了一定的年龄才会遇到养生问题.其实不然,正如小平...

2014-03-22 16:17:13 阅读量：175

关于养生,是现在人们茶余饭后讨论的课题.因为现在人们的生活水平提高了,因此越来越注重这一方面.电视上...

2014-03-22 16:14:36 阅读量：219

我们在选择梳子做按摩器时,尽量选择牛角梳和桃木梳,避免选用塑料梳.因为塑料梳易起静电,不利于健康.

2014-03-22 14:21:29 阅读量：307

饭后养生是指中国古人总结出的正餐后的养生方法.但也有科学表明,将某些方法的时间提前可能效果更好.老年...

2014-03-22 10:17:21 阅读量：166

在中国男人养肾是一个由来已久的男性养生之道,各种养肾的食物,偏方数不胜数,其实除此之外,运动养肾更利...

2014-03-13 23:34:22 阅读量：251