夏季养生，少不了每天清晨的一杯水，早晨喝一杯水的确好处非常多，但是想要喝出健康，还是有不少讲究...

2011-08-12 23:54:27 阅读量：1872

　　女性都爱美，如何永葆青春是许多女性的共同话题.生活中有许多防衰老食物，多吃这些防衰老食物能美容...

2011-08-12 23:23:01 阅读量：1568

如何预防肝脏疾病，本编特别总结了七要点，做好这几点，肝脏疾病远离你.

2011-08-12 22:54:10 阅读量：317

肝脏是人体内最大的实质性器官，肝脏的具体位置位于人体右上腹部，当肝脏不好时，就会有很多病症出现，...

2011-08-12 17:58:03 阅读量：260

用脑过度　医学专家指出：从事紧张的脑力劳动时，大脑消耗氧和营养物质以及产生的代谢废物会越来越多，...

2011-08-11 21:02:54 阅读量：415

以前在夏季，经常会看到三三两两的老人坐在大树下，手把长扇，边聊天边乘凉.

2011-08-10 15:26:19 阅读量：178

养生控———是指明对养生有特殊爱好的人，及有着养生情结的人，他们往往对养生表现出超乎常人的坚持和...

2011-08-10 15:25:16 阅读量：108

晨练最怕早.夏天天亮得早，不少人早早到公园去晨练.但夏季空气污染物最多，一般早晨6点前还未完全扩散.

2011-08-10 15:20:02 阅读量：688

腰眼穴位于腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处.中医认为，腰眼穴位于“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为...

2011-08-10 15:17:17 阅读量：139

人的记忆力随着年龄的增长有逐步减退的趋势，只要平时引起高度重视，从中青年开始预防，完全可能推迟或...

2011-08-10 15:07:26 阅读量：148

夏日的持续高温，让大家出门非常注意防晒，防中暑，及补充水份；下面就给你介绍几招自然养生疗法，告别...

2011-08-10 14:51:36 阅读量：93

心肌梗死，脑出血，脑血栓这些主要由动脉粥样硬化引起的心血管疾病，近些年对于中青年人来说，越来越不...

2011-08-09 15:46:21 阅读量：206

我是一名医务工作者,已过了退休年龄,可院领导再三挽留,这除了考虑我的医术医德外,还因为我有健康的身体...

2011-08-09 15:23:08 阅读量：442

有一些人到了夏天就特别喜欢吹空调，否则就热得受不了.这类人属温热体质，往往能够忍受冬天的寒冷，却不...

2011-08-09 14:28:31 阅读量：545

从人体生理学的角度而言，25岁是人体的一个临界点.从骨骼形态来看，25岁时,身体正处于骨生长发育的最后...

2011-08-08 21:20:02 阅读量：132

捶背能治失眠　捶背简单易行，不受时间的约束.白天利用工作间隙互相捶背，可以让人头脑清醒，有利于提高...

2011-08-04 22:24:46 阅读量：265

有些人认为，既然办了健身卡，就应该好好利用，于是在健身房一待就是几个小时，甚至连跳几节有氧操.

2011-08-04 22:19:13 阅读量：133

坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字，做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况...

2011-08-04 22:17:38 阅读量：314

防治静姿久坐慢性疾病的运动疗法，有助于增强腰背和肢体的肌力，对防止心肺功能减弱，肠胃蠕动功能减退...

2011-08-04 22:08:22 阅读量：89

用两手同时拍胸背，左手拍胸时右手同时拍背，石手拍胸时左手同时拍背，左右手换动交替拍.

2011-08-04 21:53:22 阅读量：292