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中医推拿减肥方法不用吃减肥产品
不想做运动,又担心减肥产品有副作用,有什么好的减肥方法呢？试试中医减肥法中的推拿减肥术吧,大家在家自...
2013-03-23 12:37:15 阅读量：86
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减肥不能以牺牲营养与健康为代价
肥胖不但影响体形,还会给身体健康带来负担,但不够正确的减肥方式,很可能会带来更为严重的疾病.因此,减肥...
2013-03-19 09:57:55 阅读量：95
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9个方法加快新陈代谢达到减肥目的
科学研究发现,使人体新陈代谢加快,同样可达到减肥目的,使您拥有备受羡慕的身姿.作法有：
2013-03-19 09:57:53 阅读量：90
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豆腐配牛奶加瘦腹运动效果很明显
用豆腐牛奶减肥时,一定要注意每天所摄取的食物热量不能低于1千大卡.不然的话容易造成心脏血管疾病,您可...
2013-03-16 20:14:46 阅读量：81
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如何要健康的范围内快速减肥
专家提醒：一周减重不要超过2.5公斤！瘦身专家们想出了不少既能吃又能快速苗条的妙法,不过健康专家们提...
2013-03-16 20:14:45 阅读量：46
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中医减肥的方法与知识
中医专家徐文兵建议大家,减肥千万不要盲目从众,其实很多人盲目从众减肥是内心自卑怯懦的表现.
2013-03-13 10:33:07 阅读量：79
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如何保持身材？减肥不再反弹
生活中,有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来,可是没过多久体重又反弹.减肥后怎样保持美好的身材？...
2013-03-11 21:30:23 阅读量：57
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李玟的减肥经验与护肤方法
对于如何拥有一身健美有致的好身材,COCO不讳言的透露她刚出道时是属于“肉肉型”的女生,当时为了让自己...
2013-03-11 21:30:14 阅读量：204
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减肥时如何吃甜点不会发胖
正在减肥的人,如果拒绝点心和零食比较能快些达到效果.不过,如果你并不想戒掉美味的甜点,又不愿减肥失败,...
2013-02-23 19:40:59 阅读量：57
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如何吃油才能保持健康体重
一提到食用油,大多数人的第一印象就是吃多了容易使人发胖.但在日前举办的“健康生活与油脂科学”高峰论...
2013-02-21 17:14:39 阅读量：82
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奶制品含钙高有助减肥
科学家在美国第三次国民营养与健康普查中偶然发现,在热量摄入相同的人群当中,钙摄入量高的人肥胖比例明...
2013-02-20 09:43:37 阅读量：88
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了解减肥进食过量自测表
减肥的原理,说穿了无非是少吃,多运动.少吃可以减少热量的摄入,
2013-02-20 09:43:36 阅读量：88
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减肥期间早餐吃什么更健康
不吃早餐是不行的,但早餐吃得过于精细也是无益的.“吃得像皇帝”不是指早餐要多奢侈精细,而是说早餐营养...
2013-02-18 16:35:45 阅读量：119
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如何加快新陈代谢帮助减肥
吃早饭.坚持每天吃早饭,可以一整天都让新陈代谢保持旺盛.早饭越丰盛,越不容易长胖.
2013-02-16 15:58:32 阅读量：64
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减肥容易导致宫寒，减肥不宜过急
减肥容易导致宫寒,减肥不宜过急:无论采取节食,运动,还是吃药,减肥途径都是做到消耗大于摄入即可,但必须...
2013-02-04 11:03:51 阅读量：81
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中医瘦腿方法半个月就见效果
露美腿的季节到了！编辑给大家带来一套着名中医达人中里巴人推荐的瘦腿方法,适合不爱运动,下身肥胖的MM....
2013-02-02 19:22:33 阅读量：109
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快速减肥不可取健康饮食有保障
不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法.减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可,快速激烈的减肥...
2013-02-02 10:17:09 阅读量：170
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减肥塑身的多条饮食守则
现在饭馆里的菜量比以往有所增加,现在肥胖儿的数量也在增加.肥胖症给人带来的不仅仅是外观上的难看,更严...
2013-02-02 10:17:07 阅读量：45
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冬季减肥的三个要点
冬天我们会穿得像个球一样自信地面对其他的球们.这时得意忘形的我们往往会忽略掩盖在棉被和厚衣服下的脂...
2013-02-01 15:38:44 阅读量：64
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二甲双胍能不能减肥？
向我咨询二甲双胍能否用于减肥的人还真是不少.通常,我会劝她们通过多运动,多吃点粗粮和蔬菜来循序渐进地...
2013-01-28 16:14:48 阅读量：109