莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品；中医认为,莲子有...

2013-08-27 13:44:44 阅读量：52

娇嫩如花的女人们懂得如何疼爱自己,爱美又爱养生的女人们懂得煲汤来爱护自己,下面就根据不同年龄层次的...

2013-08-26 13:54:14 阅读量：94

豆浆中的氨基酸如果跟大米中的氨基酸搭配,会使氨基酸的比例更完美,所以平时喝米豆浆是一个非常不错的选...

2013-08-25 21:19:19 阅读量：434

龙眼山药糕 原料：怀山药500克，熟莲子、桂圆肉、蜜饯青梅、白瓜子仁、蜜饯樱桃各25克，白砂糖200克，熟...

2013-08-25 10:17:24 阅读量：36

中医认为酸枣性平,味甘酸；有养心,安神,敛汗的功效；可用于神经衰弱,失眠,多梦,盗汗的治疗.一起看看酸枣...

2013-08-24 21:19:37 阅读量：95

中医认为,黑色食物入肾,更有利于强精壮骨,是良好的补肾佳品,一起来看看小编为你推荐的补肾黑色药膳.?

2013-08-24 21:19:35 阅读量：74

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2013-08-23 10:56:03 阅读量：48

阿胶糯米粥主治阴虚血少型月经过多,崩漏；症见月经量多,血色鲜红,头晕乏力,口干烦躁,手足心热,盗汗,失眠...

2013-08-21 17:09:05 阅读量：86

牛肉味甘,性平,补脾胃,益气血,以滋养气血生化之源,营养丰富,牛肉煲汤更是美味煲汤的经典佳肴,今天小编为...

2013-08-20 21:25:49 阅读量：215

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙,锌,锰,磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用....

2013-08-20 21:25:43 阅读量：55

汤可在饭前饮用.胡椒性温热,有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效.

2013-08-20 21:25:40 阅读量：95

中医认为面色与脾相关,如青春痘,粉刺是由于脾湿热偏盛；蝴蝶斑是肝郁脾虚所致；面黄无光泽是脾虚气血不...

2013-08-20 15:03:06 阅读量：91

大豆粉和面粉混合制成食品在营养上有两个好处：一是大豆粉的添加使面粉食品的蛋白含量增加.大豆粉含蛋白...

2013-08-19 22:45:11 阅读量：36

这个季节最好的食疗菜谱就是韩国辣白菜,但是韩国辣白菜的制作方法是怎么样的呢？韩国辣白菜的制作方法视...

2013-08-19 22:44:52 阅读量：79

虽然立秋早就已经过去了.在夏天我们最爱吃的当然就是雪糕了（冰激凌）.那么你能自己动手做雪糕吗？今天...

2013-08-19 22:42:39 阅读量：65

保证优质蛋白质的供应,让身体自发生热.而羊肉,牛肉,鹌鹑,海参等,中医认为有益肾壮阳,温中暖下,补气生血...

2013-08-18 14:27:38 阅读量：60

咳嗽貌似小病却最令人烦恼,不但自己难受而且影响别人,往往迁延难愈.中医治咳嗽的精髓在于辨证论治,不一...

2013-08-18 14:27:37 阅读量：143

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2013-08-18 14:27:29 阅读量：41

精神萎靡,嗜睡,身体乏力,不想喝水,舌苔白腻或黄腻等,中医叫做“湿邪中阻”.因此,小满养生注意健脾化湿为...

2013-08-18 10:30:19 阅读量：102

一种水果,怎样才能找到它的知己,奋不顾身融入其中,做到你中有我我中有你呢?一靠缘分,二靠调动,三靠激发....

2013-08-17 23:09:30 阅读量：372