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  • 芒果的功效,如何预防芒果过敏
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    香甜芒果美容养颜,挑选芒果4大方法防过敏!很多朋友有过对芒果过敏的反应,的确,香甜美味的芒果中有些成...

    2014-12-25 21:51:48 阅读量:203

  • 夏天6种情况不宜多喝绿豆汤
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    夏天6种情况不宜多喝绿豆汤!夏天多喝绿豆汤能清热解毒是很多人在履行的健康方法,食物的温热,寒凉等天然...

    2014-12-25 21:51:40 阅读量:3

  • 夏天养生注重养心  10种养心好食物
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    夏天养生注重养心,10种养心好食物!我们的身体各个部位在不同季节会有不同的反应,就像我们在不同的环境...

    2014-12-25 21:51:24 阅读量:4

  • 夏天吃西瓜  10种禁忌要注意
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    夏天吃得最多的水果就是西瓜,西瓜瓜瓤部分的94%是水分,还含有糖,维生素,多种氨基酸以及少量的无机盐,这...

    2014-12-25 21:51:16 阅读量:5

  • 光于喝酒的14个谎言与知识
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    喝酒和健康历来都被人认为是背道而驰的,健康哪有那么简单!今天小编要详细说说关于喝酒跟健康的那点事儿...

    2014-12-25 21:51:08 阅读量:276

  • 春季美肤食物排行榜  吃出透明婴儿肌
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    2014-12-25 21:51:00 阅读量:5

  • 红枣的功效:不仅补血还能明目
    红枣的功效:不仅补血还能明目

    小小红枣大大养生效果,男女补血益气都需要!红枣是养生的功臣,红枣是补血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效...

    2014-12-25 21:50:52 阅读量:352

  • “柴米油盐”的健康饮食知识
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    柴米油盐酱醋茶是我们每天的饮食来源,中山大学附属第一医院胃肠外科主任,博士生导师石汉平教授针对肿瘤...

    2014-12-25 21:50:44 阅读量:216

  • 大多数人对咖啡的八种误解
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    很多人认为喝咖啡不利于身体健康,这样的说法太过片面,是对喝咖啡陷入了严重误区.OL一族工作繁忙靠喝核咖...

    2014-12-25 21:28:00 阅读量:139

  • 饭后吃什么对消化和健康有好处
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    胃病都是吃出来的,平时的饮食习惯是决定我们的胃健康与否的关键.食物消化一项非常重要的胃功能,吃火锅后...

    2014-12-25 21:27:52 阅读量:221

  • 什么时候吃水果你清楚吗?
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    水果养颜又养生,是每天都应该食用的好东西.但吃得多不如吃得巧,吃水果也得按时间来.也要根据每个人不同...

    2014-12-25 21:27:44 阅读量:203

  • 粗粮吃得太多也会危害健康
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    都说粗粮有益于消化,是养生的好食物.但是其实吃粗粮是一把“双刃剑”,如果不加控制地超量摄取,不仅难以...

    2014-12-25 21:27:36 阅读量:144

  • 六条饮食法则让你吃得更健康
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    我们的三餐饮食是最重要的,是我们健康的最佳保证.维生素要用天然的,人工合成的带给我们的健康益处要小于...

    2014-12-25 21:27:28 阅读量:166

  • 春季容易上火  6种食疗方法能灭火
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    最近身边很多人都上火了,都是春天惹的祸,伤不起呀伤不起.今天小编介绍6种食疗方法,你的火气遇到这些食疗...

    2014-12-25 21:27:12 阅读量:4

  • 常喝豆浆有助于防止脂肪肝
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    豆浆是养生中被大家公认的好东西,最近国外研究人员又发现,常喝豆浆能够预防脂肪肝,这真是豆浆的另一个神...

    2014-12-25 21:27:04 阅读量:115

  • 关于牛奶的误区与正确的知识
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    补钙是日常保健最长听到的词语,很多人选择喝牛奶的方式来补钙.可是关于牛奶补钙的问题也曾经被一些医学...

    2014-12-25 21:26:48 阅读量:342

  • 大蒜还是生吃好,吃大蒜的禁忌
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    大蒜尽量还是生吃好,如果实在受不了蒜辣味,可以在炒菜要出锅的时候撒上蒜蓉,这样辣味减淡了,大蒜素也不...

    2014-12-25 21:26:09 阅读量:513

  • 酸奶的功效与喝酸奶最佳的时间
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    酸奶有各种的好处,能够降血压,预防骨质疏松,防辐射,消除疲劳,提高免疫力等等.但这并不是代表只要喝酸奶,...

    2014-12-25 21:25:59 阅读量:247

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    鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一,其中还含多种维生素和矿物质,少量欧米伽3脂肪酸,大量卵磷脂,叶黄素等保...

    2014-12-25 21:25:48 阅读量:32791

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    温度在100℃的低温烹调方式,还能最大程度地保留营养素,有益健康.研究人员发现,像大麦,粗粮粉等用蒸的方...

    2014-12-24 20:24:41 阅读量:131

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