原料冷水下锅，一次加足水，不要在汤烧制过程中再加冷水；切勿过早放入盐，葱姜料酒等作料也不宜早...

2009-05-15 20:53:20 阅读量：120

　　一般家庭用热水泡伐木耳，觉得这样涨的快，便于急用，这种方法并不好,因为木耳是一种菌体植物，生长...

2009-05-15 20:53:18 阅读量：359

不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到,早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃...

2009-05-15 20:53:16 阅读量：1125

　　葱是日常厨房里的必备之物，不仅可作调味之品，而且能预防疾病，可谓佳蔬良药,炒菜前，可以将它和姜...

2009-05-15 20:53:14 阅读量：127

　　早餐一定要吃，但是吃的如果不恰当，同样会损害你的健康,下面几种相当受欢迎的常见早餐吃法，都存在...

2009-05-15 20:53:13 阅读量：315

　　在我国，人们有冬令进补的习惯,所谓：冬天进补，上山打虎,但是随着社会的发展和人们物质生活的极大...

2009-05-15 20:53:11 阅读量：106

（一） 肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干     肉末菜粥：粳米糯米肉末菠菜胡萝卜,  &...

2009-05-15 20:53:06 阅读量：681

　　近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤...

2009-05-15 20:53:04 阅读量：196

豆浆是一种老幼皆宜价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在...

2009-05-15 20:53:03 阅读量：3005

　　合理喝茶对人体是有百利而无一害的，但是假如饮用不合理的话，那就对人体有害处了,检查一下自己喝茶...

2009-05-15 20:53:01 阅读量：829

酸奶是人们生活中常饮用的食品，它的保健作用，一直被人们看重,但饮用酸奶要注意以下几个方面, 1要鉴别...

2009-05-15 20:52:59 阅读量：153

矿泉水与自来水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高，对特定人群有保健作用,饮用矿泉水应有针...

2009-05-15 20:52:56 阅读量：226

在冬季里，羊肉备受青睐,其性味甘温，含有丰富的脂肪蛋白质碳水化合物无机盐和钙磷铁等,羊肉除了营养丰...

2009-05-15 20:52:54 阅读量：219

又到了吃橘子的季节,橘子含水量高营养丰富，含大量维生素c枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质,食用得当，能...

2009-05-15 20:52:53 阅读量：1578

从医学来看，胖瘦体质的差别可不仅仅是体重差异那么简单,同样是在秋高气爽的时节，瘦人更容易出现上火内...

2009-05-15 20:52:50 阅读量：870

葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖酸矿物质，而且含有与人类健康密切相关的生物活性物...

2009-05-15 20:52:49 阅读量：1093

　　秋天也真应了中医学说的“秋燥”：嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，有什么...

2009-05-15 20:52:47 阅读量：2745

　　鸡蛋 　　鸡蛋又称鸡子,鸡蛋中所含的营养物质相当丰富,含蛋白质磷脂维生素A维生素B1维生素B2钙铁维...

2009-05-15 20:52:44 阅读量：2115

　　天气渐冷，棉衣似乎也难抵挡寒冷之气，其实，要想让身体真正地热乎起来，还得依靠食物的力量,在御寒...

2009-05-15 20:52:42 阅读量：428

　　农药残留催熟剂重金属超标菌群超标变质……菜市场里的肉禽蛋奶菜琳琅满目，看起来光鲜...

2009-05-15 20:52:41 阅读量：245