节食减肥和绝食减肥都是对身体不好的减肥方法，很容易会导致反弹.今天推荐给女性们一套半素食的减肥方法...

2011-06-17 13:41:11 阅读量：413

肥胖对健康的危害非常大，可直接引起许多疾病，甚至是减寿的一个危险因素.减肥过程是极为艰巨的，需要对...

2011-06-17 13:32:58 阅读量：272

好不容易的减了些脂肪，可一不注意就反弹了回来，之前的努力都白费了，真泄气.”多少MM都有这样的经历啊...

2011-06-16 09:24:36 阅读量：1381

乳房的爱恨食物 吃错胸越来越小

2011-06-14 12:18:03 阅读量：688

喝乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖.

2011-06-13 14:43:55 阅读量：232

美国营养专家研究发现：日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人，发胖的几率只有不吃乳制品人的六分之一.临...

2011-05-31 14:59:45 阅读量：133

现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很...

2011-05-31 14:56:17 阅读量：96

滥用减肥药伤肾，所以减肥药对生育的影响很大.介绍一下减肥药的危害，如果你使用的减肥药包含以下危害成...

2011-05-31 14:55:08 阅读量：57

今天为你介绍几道适合白领的健康食谱，让白领们在吃得美味的同时也能健康减肥，一举两得.

2011-05-31 14:55:00 阅读量：321

　　土豆是营养学家青睐的蔬菜明星.被认为是世界上最伟大的的食物之一.土豆有以下五大功效：

2011-05-16 09:22:25 阅读量：560

　　夏季到了，很多人喜欢吃一些瓜来清热解暑.其实它们还有减肥的效果哦.黄瓜，苦瓜等在脂肪，蛋白质，...

2011-05-09 13:22:57 阅读量：1197

人们喜欢用果汁饮料代替碳酸饮料，认为喝果汁饮料就没那么容易胖.殊不知，每喝一罐500ml果汁饮料，热量2...

2011-05-07 17:50:14 阅读量：228

面包美味，想起来都谗，可是正减肥的MM却对它望眼欲穿，现在告诉大家如何巧吃面包，从而达到减肥效果.

2011-05-05 23:46:37 阅读量：314

不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首.下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯...

2011-05-05 20:06:07 阅读量：216

中药相比西药来说比较讲究自然，副作用比较少，接下来就给大家介绍几种中药减肥的疗方.

2011-05-05 12:23:30 阅读量：164

这段时间在减肥，20天减了10斤，我的方法跟大家分享一下！

2011-05-05 11:49:33 阅读量：1599

其实想瘦得有线条，又可以从此后再不复胖，最重要是迅速锻炼吃不胖的粉红肌体质.一旦变身成功，就可以持...

2011-05-03 12:34:36 阅读量：991

不管出于何种目的，从未有过节食经历的人，恐怕不会很多，那么成功节食的人又有几个呢？我敢说，寥寥无...

2011-05-01 11:10:38 阅读量：940

导语：姐妹们，以下十一招，我已经背得滚瓜烂熟，今天开始…选一招你最喜欢的来骗骗自己吧！这是台湾网...

2011-05-01 10:53:12 阅读量：643

第一天： 9点钟之前，蜂蜜氺一杯 操作：温开水1满杯【300ml】加一汤匙蜂蜜 12：30-下午2点钟之前，午餐...

2011-05-01 10:50:03 阅读量：393