如果体内的毒素没有及时清除和积累，人体将进入亚健康状态，这将导致各种疾病。那么身体的信号表明体内有太多的毒素是什么呢?
毒素，是指生物在生长代谢过程中产生的生物毒物，而在我们体内，往往由于身体细胞消耗、代谢等原因堆积着一定的毒素。一般情况下，人体能加以化解和排除，以维持健康，但如果体内毒素得不到及时清除而不断累积，人体就会进入亚健康状态，进而引发多种疾病。因此，很多时候的身体不适和我们体内毒素太多有很大的关系。
一是便秘。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，这会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。
二是口臭。口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。
三是皮肤容易出现问题。比如皮肤瘙痒、皮肤长色斑、粗糙干燥或油腻、易过敏、起红疹和小疙瘩等。皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。
其他方面，比如脸色发黄、慢性胃炎、痤疮等等也是常见的表现。
