香蕉皮有黑点还能吃吗,香蕉有斑点能吃吗,香蕉泡皮有黑点可以吃吗

香蕉味香醇，富有营养，有“智慧之果”的美誉，在水果店选购香蕉时，常常会发现香蕉上会有一些褐黑色的斑点，很多人看到这些黑点以后会不敢买，既不美观，又怕是个坏香蕉，接下来就了解香蕉皮有黑点能吃吗？

小贴士

香蕉虽好吃，但是忌空腹食用和过量食用，香蕉中钾，镁，钙等元素含量丰富，香蕉性寒，空腹食用易引起肠胃不适，如果大量食用，一下子大量摄入这些金属元素，血液中这些元素的含量急剧增加，会造成机体的酸碱比例失调，危害健康，多吃香蕉还会引起胃酸分泌大大减少而导致肠胃功能紊乱和情绪波动大。