两个美国俄克拉荷马州的小朋友，上周末在参加日托时被晒伤，医院确诊为2-3度烧伤。这两个男孩的妈妈告诉记者，当天日托的内容是在当地的一个水上乐园玩耍，那天她是下午5点接回她一个5岁一个7岁的男孩的，两个孩子因为严重的晒伤痛得直哭。日托中心的工作人员说，因为水上乐园没有准备防晒霜，所以他们让孩子们不要脱衣服，但这两个孩子却没有听。孩子们被晒伤的地方还出现了水泡，甚至压迫到胸部，孩子们目前仍在医院接受后续的治疗，待情况稳定后方可回家。
晒黑和晒伤完全是两码事，夏季要做足防晒工作。晒黑不好看是小事，如果把自己晒伤得了皮肤癌，那就不好收场了。
(一)四个症状自我诊断晒伤程度
1.暗沉色斑
肌肤症状：不仅肤色整体深了一个色号，原有的色斑也在日晒后变得明显，或是本来白皙的脸上出现新生斑点和成片暗沉。快速诊断：晒太阳会“晒黑”是众人皆知的事实，但均匀、健康和有计划的晒黑并不可怕，相反，美黑也被许多型人纳入夏日美容的计划之中。在太阳和肤色的关系问题上，我们的原则是“不患黑而患不均”：色斑不仅会造成肤色的不完美，更会让人的年龄感凭空上升好几岁，而且色斑一旦形成，将其连根铲除的难度，相比整体提亮肤色要难得多。
2.晒后细纹
肌肤症状：晒后脸部肌肤松弛变薄，毛孔粗大，肌肤脆弱的部分如眼角和嘴角，随着表情变化，容易有细纹出现。快速诊断：正如皮肤科专家一再强调的，紫外线对肌肤最大的危害，并非简单地改变肤色，而是它带来的细胞衰老，自由基增多，从而使肌肤松弛，青春不再。也许晒后的细纹看起来仅仅像是平时不注意保湿导致的干纹，可实际上此时肌肤已经受到伤害，不加补救，会发展成为不可逆的皱纹。
3.红热敏感
肌肤症状：肌肤发痒发红，感觉灼热，好像发烧一样，伴有一些密集的小疙瘩，严重时会出现红斑、水肿，甚至水疱等过敏症状。快速诊断：日晒后过敏可能由两种原因引起：一是紫外线过敏，平时就对紫外线敏感的人到了夏季对阳光要格外防范，这种光敏感在冬季和春秋季节往往并不明显，只有在光照强度大的时候才出现过敏反应。
4.缺水爆皮
肌肤症状：晒后肌肤失去光泽，紧绷干燥，手感粗糙，局部出现皮屑，使用护肤品有刺痛感。快速诊断：阳光中的紫外线以及高温环境都会让肌肤表皮细胞迅速脱水，导致干燥，甚至起皮，这通常是急性晒后反应中最容易出现的症状，如果不及时处理，会令干燥部位扩大，程度加深，引发更严重的肌肤问题。
(二)如何防止晒伤
1.皮肤已经晒黑，一样要做好防晒伤工作
成人不仅面临被晒黑的问题，如果日后不注意防晒和晒后修复，晒黑后的恢复期会延长，细纹、色斑等光老化问题也会随之而来。也有人抱怨防晒霜不起作用，涂了还是会被晒黑，这种情况除了没有针对肌肤选对防晒产品外，可能与涂的量不够有关。成人在面部涂防晒霜，一次需要涂0.8～1克，加上脖子部分，总共需要1～1.2克，大概就是一枚一块钱硬币的大小和厚度，而且要在面部均匀擦拭，把防晒品涂到需要防晒的每个角落，否则将会达不到防晒效果。因为要涂的分量比较大，建议大家可以将防晒霜分两次使用，间隔时间为两分钟。
2.PA加号多一个，防晒黑程度增一倍
紫外线分为UVA(长波)、UVB(中波)、UVC(短波)三种，UVC会被大气层阻挡，UVB可以照射在皮肤表皮上，是将皮肤晒红、晒伤的罪魁祸首。防晒品上标注的SPF主要用来对付UVB，PA则是用来对付UVA，表示可以不被晒黑。PA后面的加号表示防晒黑的强度。加号每增多一个，防晒黑的有效程度就增加一倍，对于怕晒黑的大众而言，PA+++的防晒产品最有效。需要提醒大家的是，晒伤和晒黑就好比内伤和外伤，外伤虽然看起来可怕，但实际上内伤往往更严重，也就是说，晒伤比晒黑对人们的皮肤伤害更大，所以在选用防晒品时，SPF值也非常重要。教给大家一个认识SPF值的公式SPF后面的数字乘以15～20分钟，得到的时间数字就表示这种防晒品的有效防晒时间，也是需要补涂防晒霜的一个时间间隔。
3.其他防晒工具
夏季防晒是一门综合课程，不能单纯依赖防晒霜，还要使用遮阳伞、太阳镜、太阳帽以及衣服等辅助性防晒工具，在预防紫外线能力相同的情况下，颜色深的伞会比颜色重的效果更好。
