夏天本来就热，总想吃点冷的来凉快一下，但是孕妈咪考虑到肚子里的宝宝，又有点犹豫，这孕妇可以吃冷饮吗?会不会对胎儿不利啊。其实，孕妇是可以吃冷饮的，只是要适量，不能多吃，而且吃的时候也不能太快，要慢慢的吃，不会突然让胃受到刺激。
孕妇可以吃冷饮吗
有人认为，孕妇吃太多冷的东西就会让子宫发生收缩或是造成孕妇腹泻，这对胎儿和孕妇都没有好处。另外还有这样的说法，就是吃了冷饮会影响胎儿气管的发育，但是这种说法并没有确切的科学支持，只是人们的猜测。很多孕妈妈就是担心这些，就算是很想吃冷饮也忍着。其实，这并不是说孕妇不能吃冷饮哦。
吃冷饮就会引起胎儿不适的说法是不正确的，关键还得看吃多少，如果吃得过多那肯定有影响，要知道就算是平常人吃多了冷饮也可能会肚子疼、拉肚子，更何况是孕妈妈。所以说，对于孕妇可以吃冷饮吗的问题，是可以吃的，只是一定要少吃，吃几口过个瘾就可以了，不要吃太多了。
孕妇吃冷饮对胎儿的影响
当孕妇吃了过多的冷饮时，胎儿就会在子宫内躁动不安，胎动也会变得频繁，所以说孕妇吃冷饮一定要有节制，切不可因为贪嘴而吃很多冷饮，从而让宝宝受到影响。
而且，孕妇过多的吃冷饮对自己也是有害的。因为孕妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜是充血并有水肿的，如果吃了大量的冷饮，就会让充血的血管突然收缩，血流减少，可能会导致局部抵抗力下降，让潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌和病毒趁机入侵，引起嗓子痛、咳嗽、头痛。
另外，在怀孕期间，孕妇胃肠对冷热的刺激本来就敏感，如果吃多了冷饮让胃肠血管突然收缩，胃液的分泌减少，消化功能就会下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至可能引起胃痉挛，出现剧烈腹痛。所以说针对孕妇可以吃冷饮吗的问题，建议少吃，切不可吃得过多。
孕妇吃冷饮注意事项
不过，虽然说孕妇可以吃冷饮，但是在吃法上还需要讲究，正确的吃冷饮对自己和胎儿都好。
1.适时：孕妇不宜在饭前、饭后吃冷饮，最好的时间是在吃完饭30分钟后吃。
2.适量：孕妇吃冷饮一定要适量，一次不可超过150毫升。也就是说，一次不要超过一支棒冰或一盒冰淇淋，喝饮料的话尽量不要超过半瓶。
3.慢速：虽说一口吃下冷饮的滋味很好，但是危害也大，正确的吃法是慢慢的吃，不要着急。
4.看体质：在吃冷饮之前，要先了解自己的体质，如果是体质偏寒的孕妇就不要吃冷饮。
孕妈妈不仅要明白孕妇可以吃冷饮吗，也要了解一些吃多了冷饮对自己和胎儿有什么影响。而且就算是你可以吃冷饮，也要正确的吃，以免对自己和宝宝造成不利哦。
