吃多了难以消化怎么办?健胃消食吃什么好?一些健胃消食的药固然可以消食，但不一定能健胃。想要真正健胃消食，可以试试吃以下食物。
腐乳解伤胃
鱼吃多了会伤肠胃，重则拉肚子，引发急性胃炎，轻则肚子胀气。这时不妨吃点腐乳，可有效缓解肠胃不适。平时烧鱼，可以适当放点腐乳，不仅去除鱼的腥味，也不会引起肠胃不适，可谓一举两得。
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2017-04-18 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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