女 34岁 天津 大港区 病情描述(发病时间、主要症状等)： 我现在已是孕晚期38+3，是二胎，头胎是剖腹产，现在症状是睡眠不好，腿疼，孩子不是特别大。
想得到怎样的帮助： 想了解一下，我现在这种情况能自己生吗?注意事项有哪些? 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史： 无
失眠症考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
