宝宝5个月后单靠母乳或者牛奶已经不能满足营养需求，在这个时候妈妈要注意宝宝辅食添加了，5个月宝宝辅食食谱吃什么好?5个月宝宝辅食食谱有什么好推荐呢?
5个月宝宝辅食食谱推荐一、香蕉蛋黄糊 原料：香蕉半根，熟蛋黄1/4个，胡萝卜半根。
做法：将香蕉去皮用汤勺碾压成泥，胡萝卜洗干净切块，蒸熟后碾压成泥;把蛋黄泥、香蕉泥、胡萝卜泥混合，用适量温开水调成糊，放在锅中略煮即可。
营养功效：香蕉蛋黄糊对促进宝宝大脑和神经系统的发育尤其有好处，另外，香蕉富含丰富的膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。
5个月宝宝辅食食谱推荐二、胡萝卜山楂汤 原料：新鲜山楂5颗、胡萝卜半根。
做法：将山楂洗净，每颗切4片去核，胡萝卜洗净切碎;把山楂瓣、碎胡萝卜放入炖锅内，加水大火煮沸再用小火煮15分钟后用纱布过滤;将滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中，待温后即可食用。
营养功效：山楂特殊的色、香、味、能刺激宝宝食欲，不过同样也会刺激宝宝肠胃，所以通常给宝宝吃山楂只能煮水。
以上就是小编介绍的5个月宝宝辅食食谱推荐了，妈妈们赶快参考一下。多样化的添加辅食不仅能给宝宝一个好胃口，也能保证宝宝的营养均衡。
