喝咖啡的热量极低,100克才2.55大卡热量,不少人看黑咖啡热量如此低,于是就想到了喝黑咖啡减肥。那么喝黑咖啡减肥有没有用呢,一周下来可以瘦多少斤呢?
温馨小贴士
长期大量喝黑咖啡对身体健康不利,容易造成心率加快,血压升高,还会影响睡眠质量,因此,此减肥方法不宜长期进行,且每天晚上8点以后禁止喝咖啡。
2017-04-18 责任编辑:未填 浏览数:25 得宝网
喝咖啡的热量极低,100克才2.55大卡热量,不少人看黑咖啡热量如此低,于是就想到了喝黑咖啡减肥。那么喝黑咖啡减肥有没有用呢,一周下来可以瘦多少斤呢?
长期大量喝黑咖啡对身体健康不利,容易造成心率加快,血压升高,还会影响睡眠质量,因此,此减肥方法不宜长期进行,且每天晚上8点以后禁止喝咖啡。
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