瘦脸吃什么最有效,瘦脸吃什么瘦得快

脸胖的人就算身材苗条，给人的第一感觉也是胖，有时候你尝试各种瘦脸运动，还不如多关注你的饮食，吃吃能快速瘦脸的食物来的简单方便。

晨起一杯柠檬水美白又瘦脸

柠檬中含有的柠檬酸可以有效地促进热量代谢，每天早上起床的时候喝一杯柠檬水，不仅可以促进肠胃蠕动排毒瘦身，还能美白减少脸上的色斑。

开水煮白菜

有些人脸胖是因为摄取的盐分太高，导致体内水分滞留引起的，这种情况可以试试吃2-3天的开水煮白菜，降低盐分摄取，让身体适当脱水，脸就能瘦下来了。