黄瓜籽粉能补钙吗,黄瓜籽粉补钙吗,黄瓜籽粉可以补钙吗

黄瓜是众所周知的一种绿色蔬菜，水分含量丰富，有美容养颜，促进新陈代谢的功效，黄瓜浑身都是宝，黄瓜皮中富含维生素C高于果肉几倍，就连经常被人忽略的黄瓜籽也是深受保健行业的欢迎的东西，由黄瓜籽磨成的黄瓜籽粉是近年特别流行的一种补钙产品，可黄瓜籽粉能补钙吗？

小贴士

黄瓜籽粉在药店很容易买到，也可以自己在种子商店或患者市场购买生的黄瓜籽，回家后将其洗净，炒干，研磨成粉后食用，坚持复印，对于肌肉劳损和骨质损伤，股骨头坏死等，均有一定的修复功能，因此对腰酸背痛，手脚麻木，腿脚抽筋，骨折都有很好的辅助适量效果，每天吃3-10克，一勺左右即可。