当前位置:首页>健康大全 >孕早期 > 孕早期症状>正文

孕中期营养食谱:鱼香排骨

2017-08-02 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:摘要:孕中期营养食谱:鱼香排骨,鱼香排骨  鱼香排骨  材料 小排骨500克。  调料 泡红辣椒、淀粉、葱末、蒜末、姜丝、盐、酱油、料酒、醋、白糖、植物油各适量。  做法  . 将排骨洗净,剁小块

摘要: 孕中期营养食谱:鱼香排骨,鱼香排骨   鱼香排骨   材料 小排骨500克。   调料 泡红辣椒、淀粉、葱末、蒜末、姜丝、盐、酱油、料酒、醋、白糖、植物油各适量。   做法   1. 将排骨洗净,剁小块,用盐腌渍15分钟,裹上淀粉..

鱼香排骨

  鱼香排骨

  材料 小排骨500克。

  调料 泡红辣椒、淀粉、葱末、蒜末、姜丝、盐、酱油、料酒、醋、白糖、植物油各适量。

  做法

  1. 将排骨洗净,剁小块,用盐腌渍15分钟,裹上淀粉,用油炸透,捞出,沥油,备用。

  2. 锅置火上,倒油烧热,放入姜丝、蒜末煸香,加入泡红辣椒、酱油、醋、白糖、料酒翻炒,放入排骨翻炒,熟后收汁、撒上葱末即可。


版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: