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如何判断自己缺不缺钙？

2017-08-02 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网

核心提示：摘要：如何判断自己缺不缺钙？, 网友：怀孕快六个月了,不抽筋,但这几天早上醒来有点腰痛,是不是缺钙呀?买了乐力,但是没敢天天吃,听说没抽筋就不用补,补多了不好,姐妹都是怎样的?天天都要吃钙片吗?

摘要： 如何判断自己缺不缺钙？, 网友：怀孕快六个月了,不抽筋,但这几天早上醒来有点腰痛,是不是缺钙呀?买了乐力,但是没敢天天吃,听说没抽筋就不用补,补多了不好,姐妹都是怎样的?天天都要吃钙片吗? 李光辉：因为不了解她的膳食，补不补..

网友：怀孕快六个月了,不抽筋,但这几天早上醒来有点腰痛,是不是缺钙呀?买了乐力,但是没敢天天吃,听说没抽筋就不用补,补多了不好,姐妹都是怎样的?天天都要吃钙片吗?

李光辉：因为不了解她的膳食，补不补首先看你的膳食，如果缺，你补的量我们要看你的膳食来决定，你有一点腰痛，我们不能完全说你是缺钙，孕期的激素变化，造成脊柱侧弯，可能腰酸，不能说缺钙的问题。 但是6个月了，对于绝大多数的孕妇来说应该是可以的。

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