现在，越来越多的人愿意选择剖宫产生孩子。虽然免除了产时的疼痛，但在小腹留下的那道明显的瘢痕却令人苦恼，使自己的身体不再完美了。怎样才能预防瘢痕的产生呢？
避免剧烈活动
剖腹产后避免剧烈活动，减少局部刺激，能预防疤痕。尤其是拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲；休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。避免摩擦和长时间日光照射伤口等慢性刺激。
伤口愈合后局部加压
拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防瘢痕的产生。这是因为通过持续加压可造成瘢痕局部缺氧，从而抑制瘢痕生长。也可适当采用蜡疗、磁疗、超短波等方法，预防疤痕产生。
