肥胖儿童，其脂肪细胞比常人大，脂肪细胞数目比常人多，因此，即便他成年后身材较瘦，但条件一旦具备，会马上变成胖子。
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张柏芝的二儿子Quintus刚满1岁的时候体重已达30磅（相当于29斤左右），被戏称“肥男”，为此而被医生勒令减肥。同时，来自中国疾病预防控制中心的数据显示，我国18岁以下的肥胖人群已达1.22亿。国外的研究也指出，中国有12%的儿童超重，中国青少年患糖尿病的比例相当于美国同龄人的四倍。“儿童肥胖”这个老话题，因为这两则“耀眼”的消息又摆在众人面前。看来， “胖嘟嘟”并不是可爱的专属名词。
准妈妈要预防胎儿肥胖
预防小胖子，从胎儿做起
“儿童时期的肥胖，很多都是从胎儿时期开始的，加上出生后喂养不当，就造成了现在越来越多的肥胖儿。”河南省中医学院第一附属医院生长发育门诊主任医师郑宏说，“胖子”带来的健康问题是无穷尽的，小到影响外貌，出现整形、皮肤等问题，大到糖尿病、代谢综合征、心血管疾病以及内脏疾病等。因此，预防儿童肥胖，刻不容缓。
儿童肥胖的预防是个系统工程。郑宏建议，在胎儿时期，母体就要养成良好的饮食习惯，千万不要盲从“一人吃两人的的饭”的说法；婴儿时期，鼓励母乳喂养，因为相对人工喂养来说，母乳喂养可以更好地控制每餐的摄入量和间隔时间，避免过多热量的摄入；在儿童时期，平衡膳食、规律运动和检测体重都非常重要，儿童时期的平衡膳食、规律运动会让孩子受益终生。
“有的家长认为自己小时候很胖，长大体重却很标准，所以，自己的孩子胖胖的没有关系。”郑宏说，这个观念是错误的。当一个人儿童时期的脂肪细胞比常人体积大，数量比常人多时，即便是成年后某一时期身体较瘦，但一旦条件成熟，就会马上胖起来。
孩子胖不胖，标准说了算
“孩子胖不胖，家长说了不算，有严格的计算标准。”郑州市第三人民医院儿科副主任医师朱红文说。在研究儿童的体重时，使用了跟成人相同的BMI计算公式（体重除以身高的平方）。因为儿童成长迅速，且男孩和女孩发育速度不相同，因此儿童的BMI图是按年龄和性别划分的。
儿童BMI也称为年龄别BMI，因为不同年龄有着不同的体重分级。根据身高和体重的测量数据，可计算出一名儿童的BMI，然后再按性别划分的年龄BMI百分位数曲线图中找到它对应的位置，跟该年龄的标准作比较。
因为这个计算标准相对复杂，并且“计算标准”也不是唯一的判断标准，所以家长单凭“肉眼”很难准确判断孩子是否肥胖。朱红文建议，家长一旦“感觉”孩子偏胖了，可以到医院儿童保健科进行体检，及时发现孩子是否肥胖，并进行相应干预。
小编总结：准妈妈们要注意胎儿肥胖，想要宝宝出生时健健康康那就要从胎儿时期抓起，防止宝宝发育过度肥胖。
宝宝发育指标
