俗话说：“一天一苹果，医生远离我”，可见苹果的营养之丰富，保健功效之显著。但是糖尿病人能吃苹果吗?很多人都认为苹果中含有糖分，糖尿病人要少吃甚至不吃，这种看法到底对是不对呢?
糖尿病人吃苹果的注意事项
首先要注意适量吃苹果，无节制的吃苹果容易造成血糖迅速升高，高血糖持续时间长的话易加重胰腺负担;吃苹果要细嚼慢咽，这样不但有利于消化，还能有利于口腔卫生，因为苹果中的有机酸和果酸可以杀死口腔中的大量细菌，从而减少疾病对身体的伤害。
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