黄体功能不足属于内分泌失调性不孕的一种，若是没有及时治疗的话，会造成女性不孕症，甚至是造成女性流产，那黄体功能不足怎么备孕呢？
调整作息时间
想要怀孕的女性，应该先养成规律作息，晚上11点前就寝，避免熬夜，每天保证8-10小时的睡眠，将生理机能调整到最佳状态，提高受孕机率；避免过度劳累、生活紧张，才不会因为情绪紧绷或压力过大，降低怀孕机会。
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